Taek78run - tri attitude

Finalement un velo c'est comme une voiture il y a pleins de concessions et de modèles qui se ressemblent et on achete le plus beau à nos yeux.
Maintenant entre rouler en dacia ou en bmw je prend la bm
Tout est une question de budget finallement.

Pour le combi j'ai eu les mêmes écho au club il faut un minimum de souplesse donc ce sera une combi milieu de gamme orca sonnar ou aqua adn . J'attends les soldes.

Le fait d'aller au club le permet d'échanger quand même sur l'équipement a défaut de progresser et on me conseille comme Fabrice des prolongateurs pour les courses sans drafting.
@fabrice : il faut prendre des prolongateurs coude ou plat ?
@laurent : pour chantilly tu sais si le drafting est autorisé ?
La pompe a velo vous la mettez ou? Dans le dos?

Bises

La pompe, dans le bas du dos oui

En tant que pimpin du tri, je suis aussi confronté au meme soucis: ou mettre les accessoires pour garder le vélo clean, surtout si il est aéro
La pompe, en hiver, dans les poches de la veste. Mais pas possible en trifonction, donc dans un premier temps, j'ai utilisé le support fourni qui se fixe sur le porte bidon .Mais c'est pas beau, pas aéro, et surtout je m'accroche parfois le genou dedans (je suis mal foutu, je pédale bizarrement. Du coup, j'ai investis dans une grosse sacoche (mega bag xlab) a fixer sur la selle. Ca prend mes deux chambres, les outils et la pompe (c'est top ), plus deux trois trucs plats sur le coté genre mouchoirs/papier. Sinon, les pros utilisent le CO2, mais c'est un dépannage plus qu'une solution viable, apparemment, ca s'évapore vite, c'est une solution de secours pour jour de course, pas vraiment une solutions viable pour les gens qui font du vélo en rase campagne, je préfère être autonome.

Pour les prolos, j'en sais rien. Les miens sont droits (profile design T2+ alu) mais de nombreuses personnes ont des versions coudés, surement plus de confort pour les poignets Surement à essayer, moi j'ai pas eu l'occasion. La gamme profile design alu est pas trop cher, et bien complete dans les formes, si tu arrives à trouver un revendeur sur Panam, tu devrais trouver celui qui te convient le mieux, ou essayer auprès de tes collègues de club. Un petit truc, plutot que de mettre de la guidoline au bout, je te recommande le grip de tennis, 7 euros les trois, c'est plus fin tout en étant super absorbant et terriblement accrocheur.

Pour les combis, mon avis sur la sonar, c'est que ca manque encore de souplesse aux épaules, et trop de flottabilité sur le bas, j'envisage d'ailleurs de la couper. Lowman est meilleure nageur, il pourra te dire. Mais avec le recul, je passerais surement au niveau supérieur si possible pour gagner un peu de finesse sur les épaules (genre orca alpha, mais c'est plus le meme budget). J'ai entendu dire que certaines marques étaient plus souple que d'autres sur le haut, Orca serait pas la meilleur sur ce point (Aquaman oui). Mais bon ,j'ai aussi des bras comme des allumettes, ca aide pas pour plier le néoprène, mais ca commence à venir. Par contre, un régal à enlever, c'est toujours des compromis. Et bon, je me dis aussi que pour un IM, nager 4km peut justifier une bonne combi,mais pour nager entre 1 et 2 km, j'ai prégéré faire des économies, et on verra pour une bonne combi que je passerais sous les 1'40 aux 100m sur un tri, c'est pas pour demain.

pour la pompe je la fixe sur le coté du cadre... en effet pas aéro mais je prends pas le risque de la mettre dans le dos... Je suis motard et j'ai vu un paquet de gars avec U dans le sac, un chute et hop c'est fauteuil a vie ..... Donc je préfère sacrifier le look....

Question pédale vous avez quoi? j'ai des veille look keo super lourde mais j'en ai une qui bloc parfois au décrochage...j'ai aussi une paire de D4 compatible keo mais je trouve le jeu latérale un poil grand, alors je sais pas si je devrais prendre des cale noir avec 0° de jeu....

pour les prolo, j'en ai pas encore mais mon frangin à 2 paire qui dorme au garage, je vais lui taxer, une paire droite et un paire légèrement surélévé... Après c'est une question de confort je pense..

Fabrice bien vu pour le grip tennis, je pensais mettre une guidoline mais si c'est plus fin et tu dois avoir plus de choix de couleur...

Pour la combi en tant que nageur moyen++, la orca je l'ai trouvé lourde compressive et surtout j'avais mis au moins 15' à l'enfiler mais apparemment super flottabilité (bien pour les nageur qui ne gaine pas).. Pour les bras ca me tuait les épaule dur de tourner vite....(et je suis pas tout maigre du haut du corps sans non plus être bodybuildé) pour l'enlever une galère aussi.

L'aquaman adn est beaucoup plus souple, la flottabilité j'en sais rien pas rapport à l'autre, mais pas contre moins fragile (néoprène) et top à enlever (fermeture inversé du bas en haut pour la défaire) du coup tu tire sur la ficelle et dans le même mouvement tu enlèves l'épaule... Mais c'est un faux avantage ou problème vu qu'en général tu dois courir quelque dizaines voire centaine de mètre, tu as largement le temps de tout enlever.

Après pour moi le gain de la combar est de 2-3 seconde au 100m et encore vu les educ à la c.n que je me suis enfilé depuis 15 jours... A voir à beauvais... Mais en tout cas c'est nettement un plus rien que pour garder des jambes (pas trop de battement)
perso je nage déja sans jambe quasi donc c'est simple... fabrice tu devrais essayé moins de battement plus de bras sauf si tu veux garder tes bras de mouche


Jérome à chantilly drafting non autorisé en plus le tri est international donc je pense que ca doit sévir un peu, je pourrai te dire comme sont les arbitres de l'oise dans une bonne semaine, j'imagine qui aura sans doute les mêmes a beauvais...

lowman écrit:

fabrice tu devrais essayé moins de battement plus de bras sauf si tu veux garder tes bras de mouche

C'est pas faute de bouffer du PullBoy, et meme des plaquettes avant ma fracture de la clavicule. Pas repris les plaquettes depuis, on verra après la saison des tris, pas envie de me faire des douleurs. Les bras de mouche sont mon complexe, et malgré presque 5 mois de piscine à 3 séances par semaine, j'ai pris du dos et des trapezes, mais nada du coté triceps/biceps. Presque sur que ca me pénalise pour la propulsion, mais du coup, dixit l'entraineur, j'ai bien compensé sur le reste (position/gainage) mais quand on me voit nager, on dirait que je suis au club med ^^

Pour les jambes, j'ai compris lors de mes quelques séances en eau libre que je devais arrêter les pieds. C'est dur pour moi, car je fais partis des jambeurs, c'est à dire que ca joue pas mal dans ma nage et donc, la combi me gene en fait plus qu'elle ne m'aide (je bas des pieds hors de l'eau, ce qui est génant car je me trimballe une petite bouée Life Swimmer) . J'ai aussi compris qu'i fallait oublier le beau plié de coude en combi, c'etait une cause de douleur, ca va mieux depuis que je garde le bras aérien plus tendu.

pour les combis faut clairement essayer. J'avais Zoot, Dare2tri et Orca (sonar et S5) à ma disposition, la sonar était celle qui me convenait le mieux. Enfilage et surtout déshabillage ultra rapide, mais effectivement un peu compressé en haut, mais rien de bien grave. Pour la prochaine (dans 5ans ou plus), j'espere avoir un niveau qui me permettra de prendre un peu plus de flexibilité, je crois que je preferais (et serais plus effcicace) sans combi.

Mince, je venais prendre des nouvelles de Jérôme, et ça ne parle que vélo !

Ah non, même triathlon !

En tout cas, bravo pour vos échanges. Et pourquoi t'es au point mort jérôme ?

Mes 2 cents pour ta question sur l'emplacement de ta pompe Jérôme: j'ai 2 emplacements à porte-gourde sur mon vélo et j'en utilise donc un pour le support de la pompe Bon ça ne me gêne pas car c'est une mini-pompe, et en plus je m'en fous un peu de l'esthétique (sans compter que je ne prévois pas de course hein ) J'ai une sacoche sous la selle avec le minimum nécessaire en cas de crevaison

... pour les autres sujets ... je passe mon tour

Bonne réflexion à tout ça !