Taek78run - tri attitude

@ Eric : 1h de natation ça se transforme en 2h avec le transport etc. Actuellement je suis à 5h30-6h par semaine. Donc fatalement il me faut une heure de plus.

maxantel écrit:

Le garçon court... surtout après le temps

+1 mon volume d'entraînement ne cesse de baisser .
On verra ce que ça donne le 15 mars. Heureusement qu'il y a la natation .

Ça va le faire.

Une bonne SL avec AS21 ce WE puis c'est du jus la semaine prochaine.

Peut importe la préparation chaotique, il est temps de retourner sur les compets .

Vas y sans pression, juste pour le plaisir d'etre dehors au printemps. En espérant que les conditions seront aussi bonnes que celle qui s'annoncent pour ce week end.

Keep running lapinou.

Go le lapin

fabrice2650 écrit:

Peut importe la préparation chaotique, il est temps de retourner sur les compets .

Vas y sans pression, juste pour le plaisir d'etre dehors au printemps. En espérant que les conditions seront aussi bonnes que celle qui s'annoncent pour ce week end.

Keep running [strike]lapinou[/strike] Fabriçou.

OK, je sors, je suis loin !