Taek78run - tri attitude

A 2:20 du 100 m tu ne sortira pas dernier
Et puis même si tu es dans la derniere partie ca te fera l occasion de doubler du monde en velo et surtout en cap

taek78run écrit:

@FAbrice : écoute , je n'aime pas trop faire du mono kini du coup j'ai pris la tri-fonction 1 pièce !!
Sérieusement, j'ai pris la trifonction au couleur du club donc c'est imposé 1 pièce.
Je crois que les tri fonction 2 pièces sont plutôt destiné au longue distance ?? à confirmer ?

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Sinon SL du jour avec 3*3000km en AS21 ou j'étais systématiquement à 89/90/91% de FCM , fc très haute, pas possible de ralentir
4'37 à 87%/91%
4'34 à 88%/91%
4'34 à 89%/91%

Depuis une semaine, j'ai arrêté la natation etc , je fais moins de volume, j'ai respecté la semaine de relâche et j'ai l'impression de ne plus être dans le rythme , les sensations ne sont pas très bonnes surtout en EF.

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Sinon j'ai trouvé un triathlon fin aout, celui de chantilly .
Faux M ou vrai M ?????
samedi : Adulte Courte Distance - Le Condé 800m/40km/8km
dimanche : Adulte Distance Olympique - Le Chantilly 1.5 km/40km/10km

J'ai regardé les temps en natation, je suis quasiment certain de sortir dans les derniers du M et de plus je ne me vois pas nager 1.5km en mode compétition , j'ai bien envie de la jouer petit bras et partir sur le faux CD .

En plus je verrai Laurent qui fait je ne sais plus quelle format ??
@ Laurent :: t'es déjà inscrit pour chantilly ?


Vos avis messieurs ?

Salut mon lapin
J ai fait le tri de chantilly l été dernier format Condé > Ca passe tranquille et tu ne sortiras pas dernier j en suis sur.ca reste un format découverte et le parcours est sympa bien que ce soit 2 boucles en velo.
Moi je voulais faire le tri de Paris (4 juillet) mais j ai un baptême je suis vert !!
Sinon t inquiète pas pour les ratios, pendant le semi tu pourras atteindre ces FC !!

une séance de moins bien, ça arrive...
pour le tri, joues la prudent, n'écoutes pas secalex, c'est le mal !!

Juste un petit rappel pour que les choses soient bien claires :

taek78run écrit:

Rycker écrit:

Je pense qu'en fait pour le triathlon je ne ferais une nouvelle fois que le découverte pour une bonne raison , c'est que la date du triathlon va correspondre au début de la prépa trai de Belle-île, alors plutot que d'arrivée fatigué des le début de celle-ci je préfére me la jouer "petit joueur" on va attendre l'année du cinquantenaire du Rycker pour le format S

petit joueur ce n'est pas un sprint qui va te tuer quand même ! tu es un ironman !

Non mais Oh , le gars il pousse les autres à faire des trucs et lui il se là joue , non je peux pas !!!


Allez hop le format M et Puis C'est tout !!!

Rycker écrit:

Juste un petit rappel pour que les choses soient bien claires :

taek78run écrit:

Rycker écrit:

Je pense qu'en fait pour le triathlon je ne ferais une nouvelle fois que le découverte pour une bonne raison , c'est que la date du triathlon va correspondre au début de la prépa trai de Belle-île, alors plutot que d'arrivée fatigué des le début de celle-ci je préfére me la jouer "petit joueur" on va attendre l'année du cinquantenaire du Rycker pour le format S

petit joueur ce n'est pas un sprint qui va te tuer quand même ! tu es un ironman !

Non mais Oh , le gars il pousse les autres à faire des trucs et lui il se là joue , non je peux pas !!!


Allez hop le format M et Puis C'est tout !!!

il me ressort les archives. Va pour le m ! Eric tu auras ma noyade sur ta conscience.
Il me reste à trouver un sprint pour découvrir la discipline et le Free fight dans l'eau. Je vais négocier pour Beauvais comme ça je verrais Laurent.

@xavier : j'ai regardé le tri de Paris je ne sais quoi en penser sauf que si c'est mal organisé tu attendras longtemps ton sac t1 et t2. C'est un peu tôt j'ai besoin de me faire les cuisses.
Tu penses refaire un tri cet annee?



@romaric & Maxantel : je ne sais pas comment garmin compte le nombre de coup de bras sachant que le capteur est sur un seul bras. Le mieux est de compter sur une longueur en début et en fin de seance pour voir. Si j'y pense je le ferais ce soir.