Le CR est la

Quelle année

je passe ici pour rêver.... et voir que tu t'éclates toujours autant

De nouveau Cabris d'Or 2015 notre Olivier!!

Un bon réveillon avant les nouvelles aventures 2016!!

Wouaaa!!!
Tu me fais toujours autant rêver avec tes sorties quel pied ce doit être !!!

Bravo!

Et bon reveillon

Bravo Olivier.

Il me tarde de suivre la suite de tes aventures.

Je suis vraiment admirative devant tes sorties, avec le D+ que tu leur colles à chaque fois

Bravo pour tes sorties, ton année 2015!
Et vivement 2016 que tu nous racontes la suite de tes aventures

bon réveillon

Bonsoir Sam

Tout d'abord je te souhaite une bonne et heureuse année 2016
A chaque fois que je viens ici , j'ai l'impression de découvrir une étapes de montagne du tour de France
Comme les copains ,copines va falloir que garde ton suivi en favoris pour le suivre car des fois je le perds de vue lol
et suivre tes futurs séances

ben merci a vous tous mais mes aventures 2016 auraient du démarrer ce matin par une première sortie de 4 h en mode rando -course mais une p...n de crampe cette nuit au mollet me l'a rendu sensible et dur comme de la pierre donc pas question de forcer dessus comme la dernière fois ou j'avais quand même realise une sortie xxl mais qui avait mis ensuite mes entrainements en suspend donc séance annulé ce matin pou le laisser récupérer