Le CR est la

Patrick57 écrit:

samoyede écrit:

Patrick57 écrit:

Je vois que je ne suis pas le seul à souffrir de la chaleur par chez nous
Ca devrait aller mieux d'ici 2 jours, mais ça devrait regrimper pour la fin de semaine prochaine

Courage à toi et sois prudent lorsque tu cours, ... bois bois bois !!!

je sais pas par chez toi mais ce matin un peu de vrai vrai fraicheur enfin

pas d'inquiétude Patrick je bois pas de souci et de toute façon même que je ne prend pas le départ du 50 km à Orbey dimanche ,je réalise quand même une redescente de 2 semaines en guise de prépa pour voir si ces quinze jours ou mon volume ne fait que baisser vont me permettre de récupérer et faire du jus donc cette semaine du moins jusqu'au WE sera
encore rien ce matin 1h demain / 1h jeudi / et une sxxxxxl normalement samedi matin faudra voir en fonction des t° du moment très très très chaude en ce moment

oui il faisait bien meilleur ce matin, les températures ont grimpé à nouveau cet après-midi mais rien à voir avec les jours précédents
La canicule semblerait de retour (à un niveau moindre quand-même) pour la fin de semaine

Eu...c'est quoi ça une sxxxxxl ?? Je suis curieux de voir ce que tu vas nous sortir vu tes SLs de d'habitude !

@Vince : genre 40km avec 3000m de D+ ??

impatient de voir ça moi...

Maclad écrit:

@Vince : genre 40km avec 3000m de D+ ??

impatient de voir ça moi...

et tu oublie la DDDD -

Tout le monde attend la SL XXL, tu te bouges oui ?

Bonjour Sam

Tu fait vraiment une pause ??
Bonne continuation si c'est pas le cas

Ah ben moi, je souhaiterais une bonne continuation dans la pause aussi...

Sérieusement, au vue de ton titre de ton suivi, tu sembles préparer une très belle course! C'est laquelle SVP?

Bon courage pour sa sortie extra-longue de samedi, surtout s'il fait chaud à nouveau...