"Dule, le retour, petit à petit"

Bonsoir Dules

Bonne fin de semaine de jus , repose bien toi et ca devrait bien se passer .
Bonne course a toi

voilà le parcours
Après on s'étonnera que je déprime....

On voit pas la mer.......

Remarque avec une bonne rasade d'armagnac ça doit le faire !

C'est sur que pour le charme on a vu mieux qu' Auch

Coucou, un petit mot avant ce w-end épique....

Suis en train de chercher aux tréfonds de moi-même un semblant de motivation pour avancer et me pointer sur la ligne de départ de ce semi...
Le contexte :
- me suis inscrite juste après le marathon en pensant que tout le boulot fourni en prépa marathon devrait me permettre un joli RP sur semi et un plaisir à balader sur 21 kms. Au final = j'ai eu tout faux. J'ai perdu beaucoup de mon niveau, le cardio et les jambes ne répondent pas comme prévu.
- Auch, le Gers, un joli coin, pour changer... Au final : ce sera une ligne droite interminable reliant deux bleds, avec rien au milieu, 270 coureurs inscrits, bref, rien à voir avec un semi festif type Paris ou Bordeaux...
- Objectif : démontrer au coach que je peux faire un résultat sans suivre ses plans.... Au final : j'ai merdé en mélangeant deux plans, me suis bien pris la tête avec le Gégé et maintenant carrément il me fait la gueule
- un footing cool ce mercredi avec ma copine Caro -qui trottine dès que son genou est ok C'était un environnement de rêve au coucher du soleil, en mode papotage... Heureusement parce que les sensations étaient vraiment nases -mal partout, la fesse gauche qui proteste, essoufflée pour rien....
- Une douleur récurrente dans la fesse gauche me perturbe depuis plusieurs semaines, un coup elle disparait puis elle réapparait. Le point hier avec mon kiné : il me diagnostique un souci avec le moyen fessier, ce serait le muscle qui proteste (il ne parle pas de tendinite mais ...?) et m'a préconisé des étirements et massage énergique -

Vous êtes tous ici à me soutenir et à m'encourager ça me fait bien plaisir
Me suis inscrite, suis engagée, suis une tête de mule, alors j'y vais.
Mais franchement je ne suis jamais partie sur une course dans un contexte pareil
Je vais partir avec mon téléphone. J'ai vu que le parcours traverse quelques villages. Si je suis mal, je m'arrêterai dans un bled en attendant qu'on me rapatrie....
Après la course, nous nous retrouvons tous dans un domaine sympa pour un repas de groupe qui devrait être agréable et gastronomique. Je vais m'accrocher à ça.... Dany m'a promis aussi de revenir me chercher, alors je vais m'accrocher, pour ne pas le décevoir, et puis pour ne pas vous décevoir non plus.... et ne pas me décevoir moi-même....
Mais qu'est ce que je vais faire dans cette galère ?.....

me suis bien pris la tête avec le Gégé et maintenant carrément il me fait la gueule

On s'en fiche, l'est vilain le Gégé!

Me suis inscrite, suis engagée, suis une tête de mule, alors j'y vais.

Bah oui! Manquerait plus que tu laisses tomber!

je m'arrêterai dans un bled en attendant qu'on me rapatrie....

Uniquement en cas de défaillance physique hein? Sinon tu vas au bout!!

nous nous retrouvons tous dans un domaine sympa pour un repas de groupe qui devrait être agréable et gastronomique.

jolie récompense, ça vaut le coup donc!

et ne pas me décevoir moi-même..

T'inquiètes pas pour nous, tu ne nous décevras pas, mais d'après ce que j'ai pu lire ici, c'est clair que si tu ne vas pas au bout tu t'en voudras, alors autant y aller à fond, peut-être que tu ne vas pas profiter des jolis paysages que le parcours n'offre pas , mais tu auras au moins la satisfaction d'en avoir terminé!

Mais qu'est ce que je vais faire dans cette galère ?..

COURIR !!!!!!!!!!!!!! c'est ce que l'on aime faire n'est-ce pas?? .

Allez Dule, GO GO GO, ça va le faire et viens nous raconter!!