"Dule, le retour, petit à petit"

Laisse tomber le téléphone : si on ne peut plus courir on marche !

Dis-toi que tu ne dois un résultat à personne : tu ne décevras personne si tu mets 3 minutes ou 5 ou 10 de plus que prévu !!!

Tu vas courir 21 km en un temps donné dont on se fout et tu vas faire un weekend sympa avec des potes et avec une bonne bouffe juste après... et voilà

Pas mieux !!!

Potes, bonne bouffe, bon week-end et une petite course au milieu de tout ça !!!!

Plaisir !!!!

Et puis moi j'aime bien les lignes droites

On s'en fiche de gégé, du RP et tout et tout !
Il va faire beau (enfin j'espère), il y'aura des gens sympa parmis les 270 inscrits, et lorsque tu franchira la ligne d'arrivée, que ce soit en courant, en marchant ou en rampant, tu aura mérité un super repas entre copains / copines

Pense à ne pas te prendre la tête et te faire plaisir

Farpaitement ! Les copains ont raison !

+1 avec les copains/copines !!
Pense au repas d'après course, ne te mets pas une pression inutile pour la course ... pense plutôt à notre course dans 6 mois pile-poil et tu verras tu avanceras toute seule !

Bonne course dimanche Odile !! ... et attention au changement d'heure !!

Odile,

Je suis sur que je vais pas être le seul à penser à toi dimanche et Toi tu vas penser à nous...
Tu es maintenant dans le cadre d'une préparation à un RV en septembre ! Ce n'est qu'une SL.