"Dule, le retour, petit à petit"

Alors tu peux courir le même kilométrage en une fois, moyennant une préparation spécifique. Mais seulement si tu en as envie! Or, tu n'es obligée de rien. Si tu fais un semi, ce sera ton cadeau. Si, au contraire, c'est une corvée, ne le fais pas.

Bravo pour tes sorties!!!

Puisque tu fais à peu près la distance du semi sur une semaine, c'est jouable!
Après oui, ça doit être un plaisir!

Je crois bien que j'en ai envie, et que ça serait effectivement un super cadeau, une magnifique fierté pour moi
Je vais y travailler petit à petit....
Je manque encore de confiance en mes possibilités ....
Merci pour tes remarques !

ladymary écrit:

Après oui, ça doit être un plaisir!

Oui j'en suis convaincue
Le plaisir après l'effort ! et même pendant l'effort.... Excellente sensation !!

Bon ben, je crois que ce semi c'est emballé/pesé comme on dit.
Et puis, il parait que plus c'est long, plus c'est bon ...

dule66 écrit:

Je crois bien que j'en ai envie, et que ça serait effectivement un super cadeau, une magnifique fierté pour moi

Vu ton enthousiasme à faire la chaise après une série de 30/30, je ne vais pas te dire que je suis surpris, hein...
Reste à savoir quel semi, et avec quel objectif. Je crois qu'une belle aventure se dessine!