"Dule, le retour, petit à petit"

je sens que tu as le blues du marathonien mais sur semi...
Après la réalisation d'un gros objectif, pour lequel on s'est beaucoup investi, on a souvent un petit coup de moins bien niveau motivation.
La bonne nouvelle, c'est que ça passe.
Donc, prends ton mal en patience, fais ce qui te fait envie (comme hier) et tu verras, ça devrait revenir vite !

audaga écrit:

et pi c'est tout...

Mais je sens qu'Odile bosse pour SFR et va donc nous sortir rapidement un: mais c'est pas fini.

De toute façon avec tout ce que tu as encaissé ces derniers temps c'est un peu normal que ton corps souhaite faire un break. Laisse le un peu souffler. Vraiment j'entends.

Hello Odile,

Et bien qu'est ce que je vois, on fait sa bougonne.

ça n'a pas l'air évident pour toi, y a de la déception, mais ça va revenir.

Dis toi que c'était un jour sans, et que tu feras mieux la prochaine.

ça arrive de rater une course, que l'on a déjà fait parfois, et bien ce n'est pas grave, tu prendras ta revanche

allez courage.

dule66 écrit:

Désolée, je fais toujours du boudin

Désolée mais j'ai pas pu m'empêcher de sourire, ça ne te ressemble tellement pas

Vas te vider la tête à la salle ou à la piscine. Ne garde la càp qu'avec tes copines en mode plaisir sur tes chemins entre mer et vigne

Aller, bon courage et reviens nous vite

Faut aussi relativiser car pendant la prépa tu as pété ton RP sur 10km de jolie manière.

Tu as tendance à l'oublier.

Tu commences à être bien sur 10 et il doit juste te manquer un brin d'endurance pour le semi.

Vui vui, je vais continuer de travailler l'endurance, et me défouler

Hier, consultation chez le toubib, qui me confirme une tendinite, tendon d'achille gauche. Comme ça, au moins, c'est clair. Au programme, de la kiné et des anti inflammatoires.

Mon corps a dit "ça suffit!" ; il a dû le dire fort pour que je l'entende.

Bon, donc, je m'assagis
Par contre je lorgne la piscine, et la salle, sans problème.
Prochaine course dans le colimateur : La Cécélienne, dans mon ancien village, course féminine de 12 km avec 300mD+, faite en mode débutant il y a deux ans, et que j'aimerais refaire pour sa beauté, et pour retrouver des amis d'avant. Ce sera le 16 mai. Délai qui me parait correct.

Pour l'instant, Running66 et moi même faisons un break
Je laisse l'entrainement de ouf à mes amis supersoniques.
Merci pour vos petits mots, ça fait plaisir, ...
Quand je bougonne, je vous relis, et je souris....