Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

Salut les copains
Reprise toute douce on y va crescendo pour la course, que de l'ef j ai accompagne ma femme pour sa première séance de 30'30'
Ça fait 2 mois depuis le MDP donc je peux reprendre normalement D après ce que m avait dit le doc du sport
Je nage un peu je fais du vélo un peu mais pas assez car les we sont bien remplis et le temps bien pourri
Ca tiraille encore dans les mollets mais je continue les séances de kine
Sinon côté perso mes projets avancent et suis en train de negocie un départ pour me lancer dans une nouvelle carrière !!
A plus les potes(ses) vous me faites bien plaiz avec vos séances de dingues, vos courses, etc etc

Tout a l'air de rentrer dans l'ordre.

Tant mieux pour toi.

Bonne reprise progressive et plein de réussite.

Content de voir que la reprise se passe bien ... et qu'au niveau professionnel, cela évolue aussi

Sinon, tu fais quoi le 13 novembre?

Ca ne te dit pas, un petit: www.marathon06.com/2016/ ? ... mais tranquille hein, pas pour faire péter le RP :whistle:

Cool si tu as l'aval médical pour reprendre. Ca doit te faire du bien de retourner faire du sport !

Et cool aussi pour ta nouvelle carrière !

Va falloir qu'on se trouve une date maintenant que tu peux recramer des calories

que de bonnes nouvelles par ici !

va falloir qu'on se fasse une bouffe prochainement !!