Suivi de Niko76

Salut! Nouveau post pour moi sur ce nouveau forum! (très joli d'ailleurs le look du forum )
Petite présentation : J'ai commence l'athlé en Septembre 2004 et je m'y suis réellement mit l'année dernière avec pour objectif le 800m. Chrono de référence 2'06"10 en Juin et fin de saison demain avec une dernière course à Saint-Maur en espérant descendre un peu.
Objectif affiché l'an prochain? Suivre le plan d'entrainement dédié aux coureurs de 800m visant 2'00. Je vais m'en servir pour ajouter aux séances faites en club des types de séances que je fais rarement.
Voila voila!

Re-Bienvenue à toi sur ce nouveau Forum, Niko.
Tout le monde y est devenu accro, après une petite mise en route un peu fastidieuse... Difficile de changer ses vieille habitudes !
Elina

ben Niko, t'as mis du temps à revenir

re bienvenue et a bientôt.

Et voilà la boucle est bouclée pour cette année!
La forme était plus trop là et hier en 2'07"31 j'avais vraiment l'impression d'être à bloc contrairement au mois de Juin ou ça aurait pu descendre... tampis ce ne sera que parti remise!
Bilan de la saison avec les chronos dans l'ordre :
2'08"53
2'09
2'09
2'07"93
2'06"10
2'06"90 (tout seul...)
2'07"90
2'07"31
Avec un record à 2'10 l'an dernier je peux au moins me dire qu'il est loin même quand je suis pas en forme ^^
Quelques petit regret ressortent de cette année qui restera tout de même positive avec 4 secondes de gagnées!
Encore un peu plus de sérieux dans l'entrainement et une blessure hivernale en moins pour espérer descendre encore de 4"?... j'espère!

0n va tous te le souhaiter;)