Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

J'avais cru voir du 3'35 sur une série ou deux, au temps pour moi.

Belle séance de côtes !

117 puls a presque 11 km/h vache ça bas très lentement par ici

Salut à tous les amis.
Juste un rapide passage pour vous dire qu'aujourd'hui c'était course. Je me suis inscrit à la dernière minute n'étant pas sûr de ma condition. En effet cela fait 10 jours que je tourne un paquet de cigarettes par jour Le 10 de Villers se court sur un parcours très difficile. Pas mal de dénivelé et surtout des chemins pas réellement carrossables.

Moralité 38'19, soit une minute de moins que la dernière fois que j'ai couru cette course.
Je finis quatrième V1. Avec du recul ce n'est pas si mal. Pour dans 15 jours avec un peu de travail ça pourrait peut-être le faire.

À plus les amis.

Bravo François pour avoir réussi à améliorer ta marque sur ce parcours ... et ce d'autant plus vu les conditions
De bonne augure pour Toul !!

Bonne fin de prépa !

Un vrai dragster !
Bravo et arrête vite la goudronneuse

bravo mon chevelu !!