1h31'37 RP à TRC

Je te souhaite un excellent séjour en Chine !

J'espère que tu auras l'occasion de pouvoir continuer à courir là-bas

Bonne fin de préparation et bon voyage !

Padawann écrit:

mon prochain footing sera à Wuhan en République Populaire de Chine !

Outre le fait que c'est furieusement excitant d'avoir une belle trace bien exotique dans son profil Garmin (je suis le premier à vérifier que ma montre fait bien partie de mes bagages quand je pars) , j'attire ton attention sur le fait que l'exercice physique est particulièrement déconseillé en cas de pic de pollution, donc sois prudent tout de même!
Bon voyage!

Bon séjour pro

merci pour tes conseils vis à vis de la pollution, je suis déjà au courant !
je ne serais pas dans le centre mais un peu à l'écart , ça sera peut être plus respirable !
au pire il reste la salle de sport de l'hotel avec des tapis, et sinon badminton ... !

ola

après un voyage mouvementé lundi et mardi ... 30h de voyages à cause d'avions annulés ou en retard ...je suis bien arrivé en Chine.
Mon premier footing était pour ce soir, tapis car dehors il fait 40°C !
je tenterais un footing un matin très tôt quand même !
c'est la première fois que je coure sur tapis, je me suis fait 50mn à des allures variées de 10 à 12 km/h
premier constat : j'ai l'impression que cela va plus vite qu'indiqué ... le manque de circulation d'air m'a fait suer comme jamais, niveau cardio plus haut que d'habitude, à refaire... de toute façon je n'aurais pas forcément le choix...

après la course j'ai plus profité de la piscine :o)
y a pas que le boulot dans la vie !

sinon la Chine, dur dur de communiquer , ils ne parlent pas bcp anglais...
j'ai pas trop eu le temps de visiter, juste une petite ballade ce soir, les rues sont un peu crado mais ça va ...

bye

Photooooos!!