Suivi de Mus- En mode Reprise

bonsoir mus ,

je sais pas si tu verras le message avant ta course , mais je te souhaite une jolie course avec Mme .
j'attend le CR avec impatience

CHRIS55 écrit:

bonsoir mus ,

je sais pas si tu verras le message avant ta course , mais je te souhaite une jolie course avec Mme .
j'attend le CR avec impatience

+1!!

Bonne course!

Bonsoir tout le monde,

Voilà c'est fait:

Mon Temps officiel : 2h 41' 58''

Temps officiel de ma chèrie : 2h 46' 03''


Encore une fois et comme pour mon premier semi , je me suis buté sur le ''mur'' à partir du 18 eme km. Je suis un peu déçu pour avoir été loin de mon objectif théorique, 2h15' , mais très content pour ma femme qui fait son premier semi et qui l'a bien fini dans de bonnes conditions.
Nous avons d'ailleurs courru ensemble jusqu'au 15eme km .

En ce qui me concerne, Je suis un peu déçu ,c'est vrai mais je ne m'en fais pas une affaire. J'oublie vite, car je cours principalement pour la forme et le plaisir.

Merci à vous pour vos conseils et encouragements pendant toute la préparation.

Tu penses être parti un peu vite? Bravo pour ton semi en tout cas. Pour vos semis même. Et l'essentiel reste le plaisir!

bonsoir mus ,

BRAVO pour ton semi .Même si le chrono réalisé n'est pas celui de ton objectif .
le principal est de prendre du plaisir et de le terminer dans un BON état physique
felicitation a Mme aussi

Bonjour Mus.

Félicitations à vous deux.
Qu'importe le chrono, pourvu que le plaisir soit présent.