suivi de Pacou

sortie du soir bonsoir !!!
8.2 km en 1h14, 143 m d+ !!!

allez la prochaine fois je tente les 9 km !

Toujours en progrès

2 ans que je suis en progrès !
chi va piano....

coucou les runners !

je viens ici pour vous dédier mon premier 10 km ! vouivoui vous avez bien lu ! pacou , celle qui s’essoufflait en allant chercher son pain, et qui a mis environ 1 an pour courir 30 minutes sans s'arrêter !

grâce à vous et votre bienveillance, je n'ai pas décroché, alors je vous remercie !

aujourd'hui j'ai croisé des gazelles, des antilopes, des connards qui te foncent dedans pour garder la meilleure trajectoire (oui ils courent EUX), et moi, tortue au milieu de tout ça, partie pour faire 5 km, je me suis dit "encore 1 tour....oh et puis si je tentais de passer par là ?...rah c'est bête de rentrer tout de suite, je peux faire un peu plus...etc...etc..." alors à la fin, je courais derrière des gens qui marchaient (d'un bon pas) sans les rattraper, j'avais plus de jambe, j'étais rouge comme une tomate...mais au final, 10,5 km en...1h39 (oui ben faut bien garder une marge de progrès !)

demain, je sens que je rigolerai moins, mais ce soir j'ai trop la banane !

merci pour tout !

Je ne dirais q un mot respect

Encore une fois tu prouve que la persévérance et la volonté paye

Félicitation pour être allée au bout de toi même !