Sabine elle fait quoi maintenant?????

Contente que les sentations reviennent.

bonne suite d'entrainement! c'est bientot là

sabine écrit:

FredX écrit:

C'est prévu pour quand le semi ?

eh bien Paris dans 3 semaines (à peine)

Oh vindiou ! mais c'est déjà

Bonne fin de prépa Sabine.

salut les coureurs
j-15 et ce n'est pas la super forme; hier pour la première fois, j'ai calé, me suis arrêtée, ras la casquette au bout de seulement 4 km , suis rentrée à la maison: pas de jambe, début d'hypoglycémie alors que j'avais pris le petit dej habituel, pas d'envie tout simplement ?????, bref suis rentrée au bercail sans finir ma séance et d'humeur massacrante
hmmmmmmm demain sera un autre jour, telle est ma devise mais quand même!
en regardant un peu mon calendrier où je note mes sorties et sensations, je me rends compte que ça ne va pas fort depuis le début de mes vacances; je dois avoir trop de vacances donc, ça va faire plaisir à certains envieux plus sérieusement, besoin sans doute de me détendre, et trop de détente ...... bon allez on profite des derniers jours et tant pis pour ce semi après tout j'ai plein d'autres courses sur mon agenda 2010

allez, oublie cette journée et rebondit pour la prochaine !!

bon allez on profite des derniers jours et tant pis pour ce semi après tout j'ai plein d'autres courses sur mon agenda 2010

ce n'est que partie remise, tu auras ta revanche l'année prochaine peut être ?
bon week end à toi

salut les coureurs
bon la dernière grosse SL est dans les jambes 1h40 dont 50' à 85% pour 15.4 km
bon c'est pas encore la grande grande forme mais j'ai aimé cette longue séance sur terrain pas plat du tout ça faisait longtemps que je ne m'y étais pas collée et ça me manquait beaucoup
en revanche, j'ai besoin d'une explication technique au sujet du dénivelé au risque de paraître nunuche, je suis pas du tout scientifique moi alors je ne comprends pas pourquoi en partant de chez moi, donc d'un point A et en y revenant, normalement le dénivelé positif devrait être égal au négatif, élémentaire non?? enfin vu de mon petit cerveau, je vois les choses comme ça; eh ben non
exemple ce matin, suis partie de chez moi, j'y suis revenue ben oui Garmin dit: montée 342 descente 318 comprends pas??????

oh!!! là, trop technique pour moi..... , mais bon, logique comme meme.....il faudrait avoir le profil du parcours.....
bon courage à toi......