S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de Patrick57 sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451673
Pas de radio possible avant le 9/11 ??? :blink: :silly:
J'espère que les médocs et cette pause te seront profitables !

Courage et patience Eric ! ... et surtout prends soin de ce genou !!
par Patrick57

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Réponse de rycker sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451726
Pépère :angry: ça va pas non chui pas un pépère ...quoique pour le coup :P

J'ai pris médocs lundi soir et mardi matin et soir puis j'ai tout stoppé ce matin , je ne suis pas fan surtout que faut pas exagérer ça me lance par instant mais pas tout le temps ,je fais donc sans:et c'est pas plus mal .

J'ai l'impression qu'aujourd'hui c'est un peu mieux , je suis même persuadé que je pourrais allé courir mais j'attends , j'ai dis 10 jours j'attends 10 jours en espérant que tout rentre dans l'ordre , d'ailleurs quand je vais reprendre je serais vite fixé , si ça me refais pareil que samedi matin ça voudras dire que c'est mort !!! mais je n'en suis pas là , je suis capable , du moins dans la tête , de partir faire la distance royale sans entrainement .

Demain c'est piscine parce que faut pas exagérer non plus, pépère a besoin de bouger un peu :laugh:
par rycker

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Réponse de cocogym06 sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451727
Cool ça Eric,

10 jours ça fait peut-être beaucoup ? Natation demain et petit essai samedi non ? juste 1 borne ou 2 histoire de voir si la douleur a disparu ?

Je sens que le RP n'est pas si compromis que ça ;)
par cocogym06

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Réponse de rycker sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451740
Disons que à partir de vendredi je suis d'astreinte , alors je vais voir mais je risque d'attendre mercredi prochain :)

Le Rp ça me plairait bien mais je n'en fait pas une fixation , déjà participer puis le finir je signe de suite ;)
par rycker
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Réponse de jeanmarc sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451766
Je suis encore obliger d intervenir sur ce suivi :evil:

Je te rappel le titre d un film culte pour les gens de ton ( notre ;) ) âge

PAPY FAIT DE LA RÉSISTANCE

Su tu voie de quoi je parle :P
par jeanmarc

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Réponse de cocogym06 sur le sujet La Rochelle ...RP compromis !!!

Posted il y a 8 ans 1 mois #451814
par cocogym06

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