Rp 15 et 18(18.5) ^^
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Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 1 semaine
on va être pas mal en 2012 à se lancer sur un premier marathon en tout cas... c'est en expansion 
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- Ymeguira
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 1 semaine
Aujourd'hui je dirais que l'objectif de ce premier marathon.sera de le terminer
En terme chronometrique je ne sais pas s'il est possible de s'en fixer pour un premier , bien sur on espere tous faire le meilleur chrono possible mais là il me semble que c'est différent ,
Je poserais certainement des question a ce sujet dans 1 mois ....
en attendant j'y pense pratiquement tous les jours depuis plus d'un mois
Merci a tous et bon wwek-end
et oui bon week-end car apres 12 jours sans repos j'ai bien le droit a un week-end de 4 jours 
En terme chronometrique je ne sais pas s'il est possible de s'en fixer pour un premier , bien sur on espere tous faire le meilleur chrono possible mais là il me semble que c'est différent ,
Je poserais certainement des question a ce sujet dans 1 mois ....
en attendant j'y pense pratiquement tous les jours depuis plus d'un mois
Merci a tous et bon wwek-end
et oui bon week-end car apres 12 jours sans repos j'ai bien le droit a un week-end de 4 jours Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mus
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Réponse de Mus sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 1 semaine
Rycker écrit:
Alors , Bonne préparation Rycker
Plus que jamais
je ne pense qu'a ça avec un mélange de joie et de trouille
Alors , Bonne préparation Rycker
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 1 semaine
Mustapha écrit:
Merci
Aujourd'hui sorite EF 45'00
La meme que Lundi avec une fcmoy un poil plus haut , une distance superieur de presque 200m et un denivellé sup de 3m
Bizarre surtout pour les 200m vu que c'est le meme parcours
Bon week-end a tous et bonne course aux competiteurs
Rycker écrit:
Plus que jamais
je ne pense qu'a ça avec un mélange de joie et de trouille
Alors , Bonne préparation Rycker
Merci
Aujourd'hui sorite EF 45'00
La meme que Lundi avec une fcmoy un poil plus haut , une distance superieur de presque 200m et un denivellé sup de 3m
Bizarre surtout pour les 200m vu que c'est le meme parcours
Bon week-end a tous et bonne course aux competiteurs
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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de Rycker
Posted il y a 13 ans 1 semaine
La meme que Lundi avec une fcmoy un poil plus haut , une distance superieur de presque 200m et un denivellé sup de 3m
Bizarre surtout pour les 200m vu que c'est le meme parcours
La précision des "Garmin" je me marre!
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