S'équiper pour la course à pied

Nabulio - Sandy débarque à New York

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94524
joyeux anniv !!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94525
Très bon anniversaire :) :) :)
En guise de cadeau, offre toi un beau chrono la semaine prochaine ;)
par plusloin

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94532
Bon anniversaire !!
par

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94542
Encore un grand merci pour vos messages. Bon dimanche pluvieux à tous B)
par Nabulio - Sé.B

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94546
Nabulio écrit:

Encore un grand merci pour vos messages. Bon dimanche pluvieux à tous B)


euh bon dimanche ok

mais le plus vieux c'est toi aujourd'hui :P :laugh: ;)
par rycker

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ fête ses 40 printemps ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #94607
Sur Pariq il fait vilain. Comme je suis en sécurisation sur la capitale je me suis rendu sur la ligne de départ (grand trait vert). J'ai été voir aussi la ligne d'arrivée avenue Foch et le 42eme km au rond point juste avant. Les barrières sont deja prêtes sur le côté. J'ai juste été surpris par la distance entre la zone vestiaires et les sas de départ. Va falloir marcher un peu quand même.

Repos pour moi today. Comme il pleut ça tombe bien. Mais j'avais calculé avec la météo. Bien m'en a pris :)
Demain impossible de courir (emploi pro de folie). Mais cela fera 48 heures de repos avant la reprise en EF.

Le 2 juin je fais le semi marathon du Mans (programme raccourci en raison de la proximité du MDP) mais je l'aime bien celui-ci et il est assez costaud. Puis après j'attaque la préparation pour le marathon de Berlin :)

Entre je risque de faire des petits 10 km pour varier un peu.
par Nabulio - Sé.B

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