Gilles84 [heureux !!! ]
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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 2 mois
Une belle séance histoire de montrer qui est vraiment le président des psycho-CAP 
!
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- dep1703
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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 2 mois
mmm
une belle petite séance qui donne envie...
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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![Portrait de gilles84 [Dum Spiro Spero]](https://www.conseils-courseapied.com/images/comprofiler/5111_505055c91dba9.jpg)
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Auteur du sujet
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 2 mois
Seb35 écrit:
Non,une séance pour continuer à bosser un peu la puissance et pour l heure c est que j ai 25' de route pour aller à mornas et que je ne veux pas bouffer la moitié de mon jour de repos par la cap...y a une vie de famille à assurer aussi ...pas toujours simple
Une belle séance histoire de montrer qui est vraiment le président des psycho-CAP
Non,une séance pour continuer à bosser un peu la puissance et pour l heure c est que j ai 25' de route pour aller à mornas et que je ne veux pas bouffer la moitié de mon jour de repos par la cap...y a une vie de famille à assurer aussi ...pas toujours simple
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- jcm66
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 2 mois
Je suis d'accord avec JCM! Les entrainement semblent se durcir coté trail non?
En tout cas, j'ai l'impression que tu tiens la grande forme Gilles en ce moment. Le ratio allure / FC / dénivelé en impose... Je crois que pour le Ventoux, je vais finir par te suivre en vélo si l'on se fait la sortie ensemble.
En tout cas, j'ai l'impression que tu tiens la grande forme Gilles en ce moment. Le ratio allure / FC / dénivelé en impose... Je crois que pour le Ventoux, je vais finir par te suivre en vélo si l'on se fait la sortie ensemble.
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