Gilles84 [heureux !!! ]
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Allez, tu as déjà consulté cette page, mais je ne résiste pas
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La vengeance est un plat qui se mange froid
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La vengeance est un plat qui se mange froid
par jcm66
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84
Posted il y a 13 ans 10 mois #80173
-2° ressenti -9°, rafales à 55km/h (et en haut sur le plateau ça devrai etre pire) ....
heureusement que ce n'est pas un objo prioritaire cette course !!!
on verra bien ce qu'on peut faire ...ça fera une expérience de plus de toute façon ....et si on peux eviter l'entorse dans la très méchante descente ça sera bien
heureusement que ce n'est pas un objo prioritaire cette course !!!
on verra bien ce qu'on peut faire ...ça fera une expérience de plus de toute façon ....et si on peux eviter l'entorse dans la très méchante descente ça sera bien
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- jcm66
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N’empêche qui si tu rencontres de telles conditions un jour de course à objectif, ça te f.. les b... A Perpi, la tram est très (trop) souvent présente & te flingue bien une course. En ce sens, aucun regret que le 10 de Claira ait été annulé. Avec le mistral, vous êtes aussi particulièrement gâtés avec Pierre. Sur un trail sans trop d'objectif temps pas trop de problèmes, mais imagine lorsque tu as fait de 8 à 12 semaines de prépa pour tomber ton record sur 10 ou semi & que tu lis "mistral à 60 km/h"...
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois
par jcm66
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par jcm66.
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84
Posted il y a 13 ans 10 mois #80183
t'inquiète on a deja vecu ça
avec pierre sur le 10 kilo de courthezon (le 1er ou j'envisageais de passer sous les 40' ), fin juillet, donc super chaud, 2 boucle de 5km avec donc 2 fois un passage de 10metres sous un pont de 1m70 de haut suivi d'une épingle et 2 kilo de faux plat montant avec mistral pleine tronche
Encore que ce qui nous avais sauvé c'est que le mistral avait compensé la température et que du coup il ne faisait pas 30° (et l'objo avait été tapé mais je n'etais plus dans le rouge mais "multicolore" ce jour là )...et peut etre que sans vent mais à 32° j'aurai explosé ....mais dieu que cette ligne droite avec le mistral était longue et pénible
mais c'est clair qu'ici un mistral à 80 ou bien plus, ça te flingue un objo ....voire même une sortie d'entrainement quand tu as une vma à faire par 120 km/h ...
ça me fait bizarre là de prendre une course "à la cool" ... pas de malto, pas mangé plus de féculents qu'en temps normal, pas encore decidé ma tenu, pas edité la fiche d'inscription, pas verifié les petits details (épingles pour le dossard , etc...) ...non, juste l'impression d'aller faire une SL avec du monde demain Le 13/2 ça sera different de ce coté là
mais deja si le mal de tête pouvait partir pour demain !
avec pierre sur le 10 kilo de courthezon (le 1er ou j'envisageais de passer sous les 40' ), fin juillet, donc super chaud, 2 boucle de 5km avec donc 2 fois un passage de 10metres sous un pont de 1m70 de haut suivi d'une épingle et 2 kilo de faux plat montant avec mistral pleine tronche
Encore que ce qui nous avais sauvé c'est que le mistral avait compensé la température et que du coup il ne faisait pas 30° (et l'objo avait été tapé mais je n'etais plus dans le rouge mais "multicolore" ce jour là )...et peut etre que sans vent mais à 32° j'aurai explosé ....mais dieu que cette ligne droite avec le mistral était longue et pénible
mais c'est clair qu'ici un mistral à 80 ou bien plus, ça te flingue un objo ....voire même une sortie d'entrainement quand tu as une vma à faire par 120 km/h ...
ça me fait bizarre là de prendre une course "à la cool" ... pas de malto, pas mangé plus de féculents qu'en temps normal, pas encore decidé ma tenu, pas edité la fiche d'inscription, pas verifié les petits details (épingles pour le dossard , etc...) ...non, juste l'impression d'aller faire une SL avec du monde demain Le 13/2 ça sera different de ce coté là
mais deja si le mal de tête pouvait partir pour demain !
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois
par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84
Posted il y a 13 ans 10 mois #80228
ouai ben je pense que le mal de tête a decidé de m'accompagner demain ...
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bon courage pour la course demain gilles
par kriss
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