Plusloin - En mode flamant rose

bonne course à vous 2 les copains

Bonne course à vous Messieurs

Faites vous plaisir

Merci les deux fusées
On aura bien besoin de votre énergie ! La féria hier soir a été rude

Pan , c'est parti !!!
A fond , a fond ...

allez les sudistes mes ondes ++++++++++++++++++ vont vers vous

Dimanche 12 juin

Convoi à 3 avec Serge et Cédric pour une petite course nature de 13.5km et 250m d+

Objectifs officiels et officieux remplis : je termine 19ème sur 200 (environ) en 59'46"... mission accomplie, l'heure de course que je pensais inaccessible est tombée
Les niveaux V1 et V2, plus que relevés ainsi que la faible représentation dans la catégorie senior me font échouer au pied du podium par catégorie à la 4ème place... Dommage Guigou et Gilles84, j'aurais bien aimé poursuivre la série des médailles pour le Team

Serge, qui devrait ouvrir un suivi prochainement , termine 46ème en 1h05 et quelques : l'organisation a eu des déboires chronométriques ... Il devrait donc continuer à me parler

Cédric, avec une préparation réduite et des genoux douloureux ne démérite pas en 1h18

@+ pour le CR