suivi Wilfried de Jarsy
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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 mois
Salut Wilf,
Content de te voir à nouveau coureur
Attention tout de même aux nouvelles " technologies" ou mais des protections comme le suggère Gilles (84)
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- wilf
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Réponse de wilf sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 mois
BON je suis épuisé: la CCC 2010 suivre papadje...dans la nuit le vent la pluie le froid la boue, la sagesse de s'arrêter....ça c'est fort! 
Revenons à nos moutons!
J'ai pris entraînement reprise sur 6 ou 7 semaines puis je vois un plan (10 km) faire une course en décembre et après objectif marathon de Paris 2011.
Fait ce matin EF 45' j'ose pas en parler avec ce CCC 2010
Revenons à nos moutons!
J'ai pris entraînement reprise sur 6 ou 7 semaines puis je vois un plan (10 km) faire une course en décembre et après objectif marathon de Paris 2011.
Fait ce matin EF 45' j'ose pas en parler avec ce CCC 2010
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- Mickarun
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Réponse de Mickarun sur le sujet Re: suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 mois
C'est tout bon ça comme programme 
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- finopat
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Réponse de finopat sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 moisben t'es à la montagne toi aussiFait ce matin EF 45' j'ose pas en parler avec ce CCC 2010
t'as passé le permis tapis alors ?
bonne reprise en douceur
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- FredX
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Réponse de FredX sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 mois
finopat écrit:
t'as passé le permis tapis alors ?
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- wilf
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Réponse de wilf sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 2 mois
FredX écrit:
non j'ai été recalé!
excès de vitesse)
finopat écrit:
t'as passé le permis tapis alors ?
non j'ai été recalé!
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