Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!
- Book59
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Je te souhaite bonne course
Fais toi plaisir et déjà là tu tiens une belle victoire
Fais toi plaisir et déjà là tu tiens une belle victoire
par Book59
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- rycker
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Bravo Caroline , j'espere que tu t'es fait plaisir
par rycker
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- Alassea
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bon ben rien a dire sur cette course... c'était un jour sans... deja avant la course je ne le sentais pas... et j'ai eu des mauvaises sensations tout le long... des le 5ème km j'ai voulu abandonner... mais bon suis allée jusqu'au bout et j'ai couru tout le long, mais j'ai pris zero plaisir,,,
une course à oublier,,,,,,
decidement quand on a gouter au trail, la route c'est tres bof...........
Merci a Tchett d'avoir essayer de me tirer un petit bout, mais j'avais plus d'espoir, plus envie,,,,
et un grand bravo a tout ceux qui ont couru ce week-end!.
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decidement quand on a gouter au trail, la route c'est tres bof...........
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par Alassea
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- rycker
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Bravo d'avoir été au bout dans ces circonstances
par rycker
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- Edyta
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Mince Caroline
Bravo de l'avoir terminé!
Il paraît que ce n'est pas plat du tout...
Et puis l'heure du départ: 13h30, ce n'est pas génial non plus.
Bravo de l'avoir terminé!
Il paraît que ce n'est pas plat du tout...
Et puis l'heure du départ: 13h30, ce n'est pas génial non plus.
par Edyta
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- Alassea
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Ben c'est un peu que des faux plats, mais au final pas beaucoup de dénivelé.
et en effet 13h30 c'est pas une heure pour un depart! j'ai fait gros petit dèj a 9h30 et voilà....mais je crois pas que le soucis vienne de là, c'était plus au niveaux des jambes, douleur par moment, fesse, hanche, puis genou, puis cheville, puis re genou..... pi des sensations bisard niveau FC et essoufflemetn, une impression d'essoufflement excessif alors que la FC etait tres raisonnable, et un Fc qui monte sur des descente ou je relache.. tout a l'envers quoi.. et des sensation d'air qui ne veut plus rentrer type détresse respiratoire... enfin la galère quoi......
et en effet 13h30 c'est pas une heure pour un depart! j'ai fait gros petit dèj a 9h30 et voilà....mais je crois pas que le soucis vienne de là, c'était plus au niveaux des jambes, douleur par moment, fesse, hanche, puis genou, puis cheville, puis re genou..... pi des sensations bisard niveau FC et essoufflemetn, une impression d'essoufflement excessif alors que la FC etait tres raisonnable, et un Fc qui monte sur des descente ou je relache.. tout a l'envers quoi.. et des sensation d'air qui ne veut plus rentrer type détresse respiratoire... enfin la galère quoi......
par Alassea
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