Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

ok, j'ai juste 233 messages à lire pour me remettre à jour

Donc plus simplement, comment ça va par ici ?

fisoan écrit:

ok, j'ai juste 233 messages à lire pour me remettre à jour

Donc plus simplement, comment ça va par ici ?

Ça va merci
Je prépare mon deuxième marathon et après ça je ferais mes premiers pas dans la trail de montagne 39km pour 2500m D+ au mois de juillet avec mon [strike]alcoolique[/strike] acolyte Fred ouille

taek78run écrit:

Pour la gtvo je pari que tu t'es fait avoir jojo? Free part en premier? Tu vas l'attendre tres longtemps

Normalement je pars en premier et sur la sortie nature que j'ai fais l'autre jour ça me conforte dans cette idée car j'ai beaucoup plus de jambes le matin de bonne heure.

@William: Fred ne fera pas ça Même s'il doit vomir tous les apéros qu'il a fait dans l'année il finira!

jordan40 écrit:

fisoan écrit:

ok, j'ai juste 233 messages à lire pour me remettre à jour

Donc plus simplement, comment ça va par ici ?

Ça va merci
Je prépare mon deuxième marathon et après ça je ferais mes premiers pas dans la trail de montagne 39km pour 2500m D+ au mois de juillet avec mon [strike]alcoolique[/strike] acolyte Fred ouille

et cool bravo !!! Tu vas fare quel trail ?

fisoan écrit:

jordan40 écrit:

fisoan écrit:

ok, j'ai juste 233 messages à lire pour me remettre à jour

Donc plus simplement, comment ça va par ici ?

Ça va merci
Je prépare mon deuxième marathon et après ça je ferais mes premiers pas dans la trail de montagne 39km pour 2500m D+ au mois de juillet avec mon [strike]alcoolique[/strike] acolyte Fred ouille

et cool bravo !!! Tu vas fare quel trail ?

Merci , ça sera le Grand Trail de la Vallée d'Ossau en version relais pour un premier ça sera déjà pas mal

Aujourd'hui passage du code et ensuite EF 1h cette fois réaliser à l'allure histoire recalibrer les FC. Ça a baissé mais pas tant que ça mais je pense que ça doit s'expliquer par le fait que j'ai encore un fond de crève et que je soit un peu fatiguer de toute la route effectuer ces derniers jours.
Sensations moyenne due à la crève mais ça va dans l'ensemble. Demain c'est repos (pas de boulot ni de formation ) mais peut être AS42 3x2,5km .

waw je suis allée voir des photos c'est beau !! En relai c'est une idée super sympa Amuse toi bien !