Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Salut robin

j'espère bien te croiser sur les bords du lac annecy en espérant une météo clemente.
Bonne fin de prepa.
Sportivement jy

La forme est bien là, la motivation au top.
Reste comme tu le dis à trouver le subtil dosage entre entretien et repos.
J'ai confiance, tu as de l'expérience.
Tu as bien mené ton affaire.
Vivement D+17 jours

Y a pas un suivi live à Annecy ?
parce qu'on va pas rater ta performance qui s'annonce énorme !
Entretien et repos pendant 15 jours...Y a plu ka...

fifi17 écrit:

Y a plu ka...

+1

fifi17 écrit:

Y a pas un suivi live à Annecy ?
parce qu'on va pas rater ta performance qui s'annonce énorme !
Entretien et repos pendant 15 jours...Y a plu ka...

Ouais, y'a plus ka
Mais bon, là c'est le moment des petites douleurs, des petites inflammations qui sortent dont on ne sait où, qui repartent; ou pas.
Depuis 2 jours et le lendemain d'un jour de repos donc à priori non lié à l'entrainement, petite douleur sur un tendon au niveau de l'intérieur de la cheville. j'ai souvenir que ça me l'a déjà fait; que c'était parti sans que je comprenne non plus.

Nous les coureurs (je vous mets dans le sac, c'est plus confortable ) , nous sommes des pleurnicheurs . on est jamais content...
Je ne m'inquiète pas trop. C'est con que j'ai une SL d'1h50 demain, je suis un peu craintif pour le coup. J'ai prévu de la faire cool (EF) et sur du souple alors on croise les doigts.

Si je fais passer ça (je reste optimiste), je vais être imprudent à Annecy , je vais me la faire à la gladiateur . ça va être un carnage, un chemin de croix, une bataille (dé)rangée, et je l'espère autant de plaisir que sur mes entrainements en ce moment. Je me disais hier sur les bords de saône que l'un des plus grands bonheurs d'un marathon réside dans les quelques semaines de grandes formes qui précèdent où le plaisir à courir est énorme et renouvelé chaque jour. Quoi que je fasse à Annecy, je garderai en souvenir longtemps 4 ou 5 belles séances de ces derniers temps...

Profite de cette forme olympique !!! C'est génial de lire de tels com...C'est aussi pour ces moments de bien être qu'on se fait mal...Pleurnicheurs et un peu couillons ces runners