SUIVI de FIFI17

Tu parles, il va me mettre 4' au marathon ! ...

Et dire qu'il va falloir en 2013 aller chercher ces 4' , si c'est pas malheureux

Bingo ! Le fifi nous a fait encore une belle perf !

Chapeau

Coucou qques nouvelles au lendemain du beaujolais !
Après un échec sur semi marathon à Lyon, j'avais à coeur de me rattrapper sur mes terres !
Je n'ai pas crevé l'écran, mais j'ai tenu bon, mais si dans un meilleur jour, j'avais je crois, 2 min de mieux dans les jambes.
Au final ,c'est une 20ème place en 2h56'52''. J'améliore mon temps de 40'' seulement...,mais la fin du parcours est d'année en année plus difficile à supporter . J'arrive dans un meilleur état que l'année dernière où j'étais bon à mettre à la déchet'
J'ai dans l'idée de préparer à fond un marathon plat, car sur le beaujolais, ce sera dur de gagner beaucoup de temps ! à suivre...
Un petit CR sera fait...

En tout grand bravo à Robin qui brille toujours autant et à Amehni qui à fait une grosse course !

Bravo Fifi. Grande performance à nouveau.
Tu arrives en "bon état". Gestion plus sage de ton marathon peut être ?

Vous repartez tous avec un chrono et la banane, ça fait plaisir à lire.

Bravo Fifi, une telle perf' me laisse pantois

Le beaujolais donne des ailes à tout le monde > beau millésime !
Bravo pour cette nouvelle marque