Book59:Retour aux fondamentaux pour une reprise

Merci Messieurs pour vos encouragements
Ce matin départ 9h30 pour le salon exposition. J'ai longué la Promenade des Anglais pendant 45' tranquille sous un beau soleil avec comme décor la plage et mer sur ma droite. T° dépassant les 20 et vent faible.
Peu de monde à cette heure alors le tour fut assez rapide mais je devais attendre mon collègue du TAF(il vise 4'/km) accompagné de sa femme.
Je profite de l'attente pour demander au stand Endurance Shop de me rendre un service: recharger ma montre car j'ai oublié le chargeur cardio et la batterie est sous la moitié . Impossible de me rendre service mais ils avaient bien ce produit en vitrine: la LOOSE continue.
Et comme souvent il existe la loi des séries: email d'AIR FRANCE m'annonçant que mon vol retour est avancé de plus de 2h, décollage 15h15. Cela va être coton entre le retour sur Nice, hôtel douche puis aéroport. ... MERCI AIR FRANCE je vais faire du bruit demain à l'aéroport surtout qu'ils sont partenaires du Marathon ....heureusement que je ne le cours pas en 5h sinon c'était mort. Je monte en pression

Retour vers 15h encore à pied pour me calmer à l'hôtel toujours sous le soleil (23.5° à l'ombre) mais vent de face bien bien présent. .hum s'il souffle comme cela demain, chauds les marrons.

J'ai hâte d'y être car il faut que j'évacue cette pression qui me ronge. Je m'en veux pour le cardio car je sais que la montre lâchera avant la fin de course.

A demain, ça va sentir le brûlé sous les runnings.

Allez Christophe, bon marathon demain! Je penserai très fort à toi! Profite de ta course!

Mode supporter ON.

Je suis a Nice également pour affronter ce marathon ! Apparemment ca va souffler demain youhouuu
Bon allez repos repos repos... et bon courage à tous.

PS : je ne mangerais plus jamais de pates de ma vie
PS 2 : ni de malto

Bon marathon à tous

Je suis déjà à Cannes, mais je serais demain matin à Nice à 8h00

Bon Marathon à tous et bon courage pour le vent !!!!

Bon courage les gars,il y a un an j'étais à votre place.
Le samedi soir,il faisait un temps pourri et le lendemain les conditions était idéales.
Bon marathon à tous.