S'équiper pour la course à pied

Suivi de Jake

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85442
Je suis pas croyant ! Une autre solution ? :huh:
par

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Réponse de finopat sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85461
hum, peut être voir avec osthéopathe et.ou Kiné.
Voir qq exercices de proprioception :
genre ICI (exercices 3 et 4 ...)
d'autres exercices

Par contre je te conseille quand même la prudence : voir quand même avec ton kiné pour valider que cela n'aggrave pas le pb de ta cheville.
par finopat

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85465
Merci Fino ! ;)

J'ai commencé à faire des exercices proprioception

Je vais voir avec mon podo déjà ! et puis le médecin si nécessaire me fera faire des séances de kiné.
par

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85520
On t'abandonne 3 jours & tu tombes malade :laugh: :laugh: :laugh: Consultation obligatoire chez un podologue qui connait la CAP...
par jcm66

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85531
Je tombe pas malade ! :laugh: :laugh: :laugh:
par

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Réponse de mushagak sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #85550
Ben alors Jake, c'est à ton tour d'être bléssé ????? B) :(

Moi je te comprends, c'est toujours dur de stopper tout net quand on est endorphino dépendant :P :P B) :cheer: :woohoo: :side: :S :silly: :blink:

Jespere que tu vas vite guérir ce bobo et nous impressionner lors de ta course.
par mushagak

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