Azaer : Semi de Lille - 1er sept.

Jamais essayé... je sais que les Trabucco existent en version "GTX", mais j'ai souvent entendu des coureurs les déconseiller...
Si j'ai bien compris, l'essentiel est que le pied respire le + possible, que l'eau s'évacue quand il est mouillé, et c'est pas le plus évident avec une membrane goretex, qui pose problème notamment quand le pied est mouillé aprés avoir marché dans l'eau.
Il me semble que ça n'est vraiment intéressant que dans la neige... Cela dit, cet hiver j'ai fait 8 sorties dans la neige dont deux avec poudreuse, j'avais des chaussures non GTX (des asics Trail Attack), au bout d'un moment le pied se mouille mais la chaleur dégagée par la course annule le problème. Pour des durées courtes, ça suffit amplement. Aprés, si ça dure longtemps, qu'il y des pauses, bivouacs, etc, certainement que les GTX sont mieux.

En lisant les spécificités du GTX, je croyais bêtement que le tissu disait à l'eau de ne pas rentrer dans la chaussure et qu'il poussait la transpiration dehors Du côté des Tecnica, j'aime bien le modèle haut façon Creeks ou Rangers. Si ça continue, je vais emporter une paire de bottes en caoutchouc à la STL, juste pour me rassurer.

Salut,
j'ai pas été convaincu par les modeles gtx, ma solution en course c'est de prendre des chaussettes de rechanges dans le sac et en général ca suffit largement, sauf temps vraiment pourri (mais dans mon cas comme on avait de l'eau jusqu'à mi-mollets ...).
Pour le reste à mon avis il faut vraiment se fier aux sensations lors de l'essai, et perso je ne peux pas courir en adidas alors que certain modele me plaisent vraiment ... Du coup je partage mes paires entre asics et salomon.

Dernier entrainement avant marathon effectué ce soir : 10,37 km en 53' pour une FC moyenne de 146.

C'était surtout l'occasion d'essayer les Riot 3 achetées hier. La séance d'EF s'est transformée en petite séance de côtes d'où une FC un peu haute pour de l'EF. Je ne les ai pas managé : course de nuit, côte et descente, branches, châtaignes, boue, flaques d'eau ...
Le verdict est plutôt positif : très bonne sensation de course avec ce qu'il faut d'amorti sans le rebond qui me gêne sur certaines paires dites dynamiques. Dès le début, une couture frotte sur l'intérieur des gros orteils, pas d'ampoule en 50', mais je crains l'utilisation prolongée. Les pieds larges n'ont qu'à bien se tenir. L'accroche sur la boue est très bonne, surtout en comparaison de l'accroche de mes runnings. Le pied s'enfonce puis se stabilise bien et ça re-part. La chaussure n'est pas hydrofuge, mon rêve s'effondre A force de patauger, j'ai pris l'eau. Une eau glaciale qui est rentrée par la voûte plantaire. La semaine dernière, au même endroit, j'ai manqué de me noyer! J'exagère, mais la Riot semble moins prendre l'eau que ma running, peut être parce que la semelle plus large s'enfonce moins dans la boue. J'ai tapé plusieurs rondins de bois (ils abattent les forêts par chez moi) sur un chemin que je ne connaissais pas, sans douleur. Passages d'arbres couchés sans soucis de dérapage. Pour finir, le gros talon bien amorti m'a évité les douleurs aux genoux que je subis habituellement en descente.
Le plus long fût de nettoyer les chaussures toutes crottées Une châtaigne est restée bloquée dans le creux du talon, ainsi qu'un petit bout de bois. ça ne m'a pas gêné, mais c'est à noter pour les plus pointilleux.

Maintenant, en route pour le marathon de Vincennes dimanche matin.

Aller, bonne chance pour ton marathon.... part pas trop vite, soit régulier, et ça passera tout seul! et tu seras marathonien à vie! yess! vis bien ce moment, les douleurs et les plaisirs feront partie du souvenir...inoubliable!

J'ai pas de conseils à te donner (j'ai jamais fait de marathon )

Mais bon courage à toi !

Et que la force soit avec toi !