S'équiper pour la course à pied

Suivi Aldo 130

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142283
Ben puisqu'on parle de lave-vaisselle, j'en vend un qui tient sur 45cm de large. Parfait pour un appart' ...Si y'en a que ça intéresse... ;)

Trève de blabla...

Aujourd'hui, c'était EF40'...J'avais prévu 45' mais j'ai encore une fois couru avec un collègue, qui m'a proposé de pousser un peu sur deux fois 1 km à 6'00/km...J'ai bien senti que j'atteignais une limite, mais ça s'est plutôt bien passé

Résultat:
Distance 6,66km (6...6...6 The number of the beast :woohoo: :laugh: )
Allure moyenne 6'17/km (maxi ...3'52/km on a tapé une petite pointe sur la fin du second 1km)
FC Moyenne : 157 - 83% (maxi 169 - 90%)

FC pas dans la zone EF du tout, mais bon, c'est la reprise... Et puis y'avait un vent à décorner les cocus, ce matin! Dimanche, comme je courrai tout seul, je serai plus raisonnable ;)
par Aldo130

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142304
Aldo130 écrit:

Machines tournantes industrielles pour la production d'énergie électrique...Des bébés qui peuvent peser jusqu'à 80 tonnes B)


C'est quoi qui fait tourner la machine ? :)
par wilf

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142316
Ca dépend...Ca peut être un moteur Diesel, une turbine à gaz, à vapeur...

Mais à la base, c'qui fait tourner la machine, c'est l'piston (air connu) :P
par Aldo130

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142360
Aldo130 écrit:

Ca dépend...Ca peut être un moteur Diesel, une turbine à gaz, à vapeur...

Mais à la base, c'qui fait tourner la machine, c'est l'piston (air connu) :P


Combien de kilowatt ces 80 tonnes? :huh: (ça commence à sentir le neutron) :S
par wilf

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142364
J'peux rien dire, ou alors il faut que je tue tous ceux qui liront ma réponse B)
par Aldo130

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 12 ans 10 mois #142365
Aldo130 écrit:

J'peux rien dire, ou alors il faut que je tue tous ceux qui liront ma réponse B)


Je m'en doutais un peu! :laugh: :laugh: :laugh:

bon aprés le poids. le diamètre? :dry:
par wilf

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