S'équiper pour la course à pied

Suivi de Finette

Réponse de fred sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23484
en tout cas c'était drôlement bien gérer.
un grand bravo à toi.
@+ et bonne récup
par fred

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Réponse de finette sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23553
Merci à tous! Ça me fait chaud au coeur!
Et tant que je suis motivée et dans l'euphorie, je pense à la suite...
J'ai toujours dans un coin de tête l'idée de courir un semi mais je n'ai pas encore fixé de date.
Il y en a un sympa fin Août mais je ne suis pas certaine de pouvoir y participer (planning à gérer!). Sinon, il en a un en septembre et en autre en octobre...
Le truc, c'est que je suis consciente que ça se prépare et que si je peux faire celui d'août mais que je ne m'y suis pas préparée, je ne vais pas aller loin...
A l'inverse si je m'y prépare et que je ne peux pas y aller... Déception...
Il est aussi possible que je change d'avis entre temps et que je décide de baisser les bras en me disant que je suis trop nulle pour ça... C'est un fait, je suis comme ça parfois....
Bref, je pense donc commencer la semaine prochaine le plan "finir le semi" en 12 semaines pour me préparer à l'éventualité du semi d'Août.
Par contre, arrivé fin août, si je me reporte sur celui de septembre ou octobre, je fais comment???
Bon, je sais je suis compliquée... mais je suis une fille....
par finette

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Réponse de phiphi sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23580
Bravo , Félicitation Finette :)
Bonne récupération
par phiphi

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23608
Des doutes, on en a tous. Fais toi plaisir, prend un plan et fonce... L'arrivée du 1er est inoubliable. C'est un régal cette distance. Allez, bonne prépa. :P ;)

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Réponse de finette sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23631
"Un régal"... faut que je le fasse!
Je me souviens de l'euphorie de l'arrivée lors de mon premier 10 km... Quel bonheur!
Pour un semi, c'est deux fois mieux?
par finette

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Réponse de gilles sur le sujet Re:Vas-y Forest!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23633
Salut Finette
Si j'étais à ta place, voilà comment je procéderai. Je resterai une bonne partie de l'été sur des 10 km.( Plus facile à gérer surtout si les températures sont assez élevées)
Ensuite à partir d'Aout , je basculerai sur une préparation semi marathon pour le mois d'octobre en incluant un 10 km "préparatoire " en septembre ( 2 à 3 semaines avant le semi)
Last Edit:il y a 15 ans 5 mois par gilles
Dernière édition: il y a 15 ans 5 mois par gilles.

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