[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin
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Réponse de kyoden sur le sujet [kyoden] Préparation Azay-Le-Rideau (9 semaines)
Posted il y a 4 ans 8 mois
Azay-Le-Rideau n'est pas forcement des plus roulant mais bon il n'y avait trop choix sur les marathons. De plus l'objectif sera revu aussi, le sub2H30 sur un tel parcours me parait compliqué, de plus peu de concurrent pour former un groupe à ce niveau. L'objectif sera simplement de se faire plaisir, en validant la prépa, même si pas de chrono. Et effectivement, l'objectif sera peut-être de jouer une place sur podium 
Merci Patrick pour ton CR, je ne sais pas pourquoi mais mon souvenir il me semblait que c'était celui de Cheverny que tu avais couru. Pour le logement, j'ai déjà réservé un gîte pour 4 à 2km du départ. Ce qui me permettra d'y aller en courant et de laisser au reste de la famille leur temps pour se lever tranquillement. Logement que je peux annulé sans frais jusqu'au 18 avril (date de la course le 26)
Bon ce we, j'avais prévu un semi mais du fait qu'il dépasse les 1000 concurrents celui-ci a été annulé. Il ne rembourse pas les inscriptions mais reporte l'inscription à l'année prochaine. Bon je ne suis pas concerné du fait que je me suis fait offert l'inscription
Tout ceci chamboule encore tout mon programme. Il faut donc que je revois mon plan pour ce we et les 6 semaines restantes. Mon plan d'origine est sur 6 semaines avec un compétition au milieu. Je pense finir cette semaine comme elle était prévu initialement (hors dimanche) et repartir sur le plan 6 semaines en réadaptant la première semaine et sans compétition intermédiaire.
Merci Patrick pour ton CR, je ne sais pas pourquoi mais mon souvenir il me semblait que c'était celui de Cheverny que tu avais couru. Pour le logement, j'ai déjà réservé un gîte pour 4 à 2km du départ. Ce qui me permettra d'y aller en courant et de laisser au reste de la famille leur temps pour se lever tranquillement. Logement que je peux annulé sans frais jusqu'au 18 avril (date de la course le 26)
Bon ce we, j'avais prévu un semi mais du fait qu'il dépasse les 1000 concurrents celui-ci a été annulé. Il ne rembourse pas les inscriptions mais reporte l'inscription à l'année prochaine. Bon je ne suis pas concerné du fait que je me suis fait offert l'inscription
Tout ceci chamboule encore tout mon programme. Il faut donc que je revois mon plan pour ce we et les 6 semaines restantes. Mon plan d'origine est sur 6 semaines avec un compétition au milieu. Je pense finir cette semaine comme elle était prévu initialement (hors dimanche) et repartir sur le plan 6 semaines en réadaptant la première semaine et sans compétition intermédiaire.
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- Cyril27
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Réponse de Cyril27 sur le sujet [kyoden] Préparation Azay-Le-Rideau (9 semaines)
Posted il y a 4 ans 8 mois
Bon courage pour ton nouvel objectif!
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- bianchi77
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Réponse de kyoden sur le sujet [kyoden] Préparation Azay-Le-Rideau (9 semaines)
Posted il y a 4 ans 8 mois
Comme bon nombre d'entre vous, je m’entraîne pour le plaisir sans savoir encore pour quel objectif car vu comment c'est parti pas sur que la petite organisation du marathon Azay-Le-Rideau avec ce quelques coureurs devra annulé leurs épreuves :'(
De plus avec la fermeture des écoles, je serai en télétravail pour une durée indéterminé pour garder mes enfants à la maison. Tout ceci viendra donc fortement perturber [strike]mes plans diaboliques[/strike] ma prépa marathon. J'ai encore tout le we pour voir ce qu'il est possible de faire et valider avec femme
Vendredi 13 mars : footing + 10 x 100m
De plus avec la fermeture des écoles, je serai en télétravail pour une durée indéterminé pour garder mes enfants à la maison. Tout ceci viendra donc fortement perturber [strike]mes plans diaboliques[/strike] ma prépa marathon. J'ai encore tout le we pour voir ce qu'il est possible de faire et valider avec femme
Vendredi 13 mars : footing + 10 x 100m
Attention : Spoiler !
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