S'équiper pour la course à pied

Marathon Valence (1er décembre)

Réponse de Seb35 sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498121
C'est clair que le soleil est arrivé une semaine trop tôt ! Dimanche dernier, il faisait encore un temps bien frais et humide, et là ça s'annonce bien chaud (pour réussir l'objectif annoncé). Mais bon, il faudra faire avec, bien s'hydrater et s'accrocher dans le final. Si au moins ils nous avaient fait partir à 8h30 !
par Seb35

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Réponse de Patrick57 sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498141
C'est clair qu'on risque d'avoir bien chaud dimanche, surtout pour les départ non matinaux :dry:

Bonne semaine de jus Franck ! :)
par Patrick57

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Réponse de smilk sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498161
C'est sûr qu'avec la chaleur, l'objectif A risque d'être compromis. Mais il vaut sûrement mieux anticiper dès le départ qu'exploser au 30è.

Bon jus, les derniers jours d'avant-marathon sont sûrement les pires :)
par smilk

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Réponse de Fekran sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498235
Ouaip c'est clair qu'il va faire chaud les gars!
J'suis limite à prendre le camelbak mais je veux rester le plus léger possible.
Vu le parcours, 2 boucles et a certains endroit on repasse 3 fois, madame sera là pour m'alimenter en eau fraiche entre les ravitos si besoin :)
Sortie courte de déblocage ce matin, tout est au vert, y'a plus qu'à maintenant ^^
par Fekran

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Réponse de Patrick57 sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498249
Ne t'alourdis pas inutilement dans ce cas ;)

Excellent marathon dimanche Franck !! :)
par Patrick57

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Réponse de zherg sur le sujet [Fekran]Prépa marathon Nantes

Posted il y a 6 ans 7 mois #498273
C'est sur que si tu n'as pas travaillé avec le camelbak, il vaut mieux éviter de le prendre. Moi j'ai tellement peur d'être déshydraté que j'ai ma ceinture d4 avec une gourde de 650 ml. Mais je fais toutes mes SL avec. A l'arrivée du MDP cette année il me restait près de la moitié encore :silly:
par zherg

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