Suivi de Cyril27

T'inquiète Cyril, il n'y a pas que Polar qui a de l'humour sur les prévisions de perf !

Cool si tu peux accrocher un groupe, c'est toujours plus motivant !!

Tu es sur d'avoir bien rentré ta fc max sur ta montre ? Car c'est à partir de cette donnée qu'il va extrapoler le reste. J'ai fait l'erreur d'avoir laissé la détection auto fc et sur un bug à 199 garmin m'a pris cette valeur, du coup depuis 15jours l'index monte et je viens seulement de capter la connerie hier ^^

Patrick57 a écrit:T'inquiète Cyril, il n'y a pas que Polar qui a de l'humour sur les prévisions de perf !

Cool si tu peux accrocher un groupe, c'est toujours plus motivant !!

Si Polar n'est pas le seul...

Oui, en groupe c'est plus motivant! Ça me rappelle qu'il font ce genre de chose au Kenya à Iten, histoire de tirer le groupe vers le haut (vu dans le livre "les secrets de l’entraînement kenyan", que je recommande d'ailleurs! ).

Mathers a écrit:Tu es sur d'avoir bien rentré ta fc max sur ta montre ?

Affirmatif! J'ai vérifier et il y a aucun problème de ce côté là! Nooonn! Je pense juste que Polar me vend du rêve!

Garmin me vend aussi du 41-42' sur 10km alors que je rêve déjà de faire 46'

Après c'est peut être du potentiel théorique. En tout cas la fc max indiqué est le facteur déterminant et perso j'enlève une puls par an depuis 5 ans par précaution.

J'ai enlevé également 1 puls par rapport à l'année dernière. Mais pour être sûr, je vais la re-déterminer lors de mon prochain test VMA type Demi Cooper.

Tu as prévu ça quand ?

J'en ai pas refait depuis 3 ans c'est violent je n'ai pas le courage lol