[manooweb] Le retour des dossards :)

Bonne récip manu !!
C'est vrai que 4mn de trop ça peut être rageant, mais comme tu dis cela t'a peut être évité de galérer par la suite.Tu es encore jeune... ce sera pour une prochaine fois !

Il vaut mieux ça qu'une blessure !

L'objectif était élevé avec un gros gap sur la distance/dénivelé par rapport à ton expérience trail. Tu t'en es assez bien sortie quand même en étant proche de l'arrivée

ça vaudrait peut-être le coup de passer par des étapes de 50km en montagne

Bonne récup et place à de nouvelles aventures !

Dommage d'avoir raté cette BH pour si peu, mais l'essentiel est que tout aille bien physiquement !
J'espère que c'est le cas pour Fabrice également puisque visiblement il avait un peu plus de mal que toi.

C'est une très belle expérience en tous cas, tu peux être fier de ce que tu as réussi et confiant de ce que tu peux réussir sur tes prochains objectifs !

Bonne suite d erécup et de séjour sur place !

xavier37 écrit: Bonne récip manu !!
C'est vrai que 4mn de trop ça peut être rageant, mais comme tu dis cela t'a peut être évité de galérer par la suite.Tu es encore jeune... ce sera pour une prochaine fois !

Merci Xavier !
C'est vrai qu'avec le recul il y a un peu de déception mais cela fait parti du jeu et même si je pense que les BH étaient un peu juste sur la base des éditions précédentes moins difficiles.
D'ailleurs l'orga a relevé les points ITRA et le kilométrage sur la base des finishers.

Damien42 écrit: Il vaut mieux ça qu'une blessure !

L'objectif était élevé avec un gros gap sur la distance/dénivelé par rapport à ton expérience trail. Tu t'en es assez bien sortie quand même en étant proche de l'arrivée

ça vaudrait peut-être le coup de passer par des étapes de 50km en montagne

Bonne récup et place à de nouvelles aventures !

Assez d'accord Damien.
J'étais loin d'être cuit quand j'ai été arrêté à la BH.
Je vais me laisser un peu plus de temps et du fait de cette expérience je vais sûrement géré la prépa autrement avec d'autres courses intermédiaires et un objectif plus tardif. Val Cenis sur le trail rouge pourrait d'ailleurs en faire partie car j'adore le coin.

Patrick57 écrit: Dommage d'avoir raté cette BH pour si peu, mais l'essentiel est que tout aille bien physiquement !
J'espère que c'est le cas pour Fabrice également puisque visiblement il avait un peu plus de mal que toi.

C'est une très belle expérience en tous cas, tu peux être fier de ce que tu as réussi et confiant de ce que tu peux réussir sur tes prochains objectifs !

Bonne suite d erécup et de séjour sur place !

Merci Patrick.
Fabrice va bien et a réussi à rallier la même BH en prenant son temps 25' derrière moi. Il avait déjà retrouvé de meilleures sensations.

Pour la récup tout va bien avec dès lundi aprem une rando avec >500D+ avec quelques montées rapides et une descente plus directe. Idem mardi avec une journée entière avec un sommet à 2819m et >700D+ et une sortie trail hier soir 450D+
Je pense faire une vraie coupure semaine prochaine pour repartir sur 2 objectifs plus cool sur la fin de l'année dont Nantes - Montaigu fin septembre auquel je suis déjà inscrit : l'objectif étant de faire mieux que l'an passé avec 2km de rab.