jean marc TOUJOURS VIVANT

@Sebastien ( je d appel par ton prénom car Montrezor c'est un peu trop intime et en plus tu as le meme que mon fils )
C'est un système pour trier les méchants avec moi le bug de la nouvelle page
@Joel
J'espère que le nouveau va fonctionner aussi
@kristofe ( moi aussi je sais faire )
VMA : Vos mieux s abstenir
@Patrick
Tu viens quand tu veux la chambre est prête
@David
Il faut pas trop le dire au nordiste sinon il vont tous venir
@ cara
Ça y est j'ai retrouver le tapis tu va être contente

Donc une bonne nouvelle mais hélas une beaucoup moins bonnes
Commençons par la bonne bien sur, j'ai fait IRM cette aprem ( cardio à 70% pendant l attente ) pour mon adducteur et la réponse est clair je n'ai rien du tout donc mon échauffement existe mais pas grave sauf que je n ai pas de solution pour l empêche
La mauvaise ma douleur à l'avant pied se confirme ( mal depuis 48 heures en permanence ) bien sur sans courir
La sanction est tomber chez le kine qui soupçonnait déjà ça depuis quinze jours METATARSALGIE en clair le dernier message du corps avant la fracture de fatigue
Résultat plus de CAP minimum pour quinze jours même pas droit au VE
Comme je soupçonnais ça ce matin j'ai ressorti le tapis PPG/ABDO et dépoussiérez le banc de muscu résultat 45 minutes d effort mais pas vraiment avec le plaisir
Moi qui me voyais faire une petite course lundi de pâques " Les 10 miles des Baines " c'est louper
Heureusement que ça ne reste que du sport
Il va falloir que je cherche quoi mettre sur mon suivi pour continuer à raconter des bêtises

Désolé d'apprendre ça
Mais avec tout ce que tu traînes depuis un moment, une coupure sera peut-être un mal pour un bien.

En tout cas je te fais confiance pour continuer à venir nous raconter des bêtises

Mauvaise nouvelle je suis désolé pour toi. Profite bien de cette coupure pour soigner tous les petits bobos et essaie de te dépenser autrement pour garder la forme meme s'il n'y a pas de plaisir

Aïe... pas top ça

A fond sur la ppg du coup !!! En mode musclor !!!

Ah merde, mauvaise nouvelle ça, c'est suite à l'essayage de tes nouvelles pompes ou tu le ressentais déjà avant ?

Punaise, t'as pas de bol quand même, pffff.


Me vient une idée, je ne sais pas ce qu'elle vaut, c'est juste un ressenti extérieur : je me dis que peut-être, tu ne cours pas au bon moment et que t'es trop fatigué quand tu y vas. Je sais bien que selon les boulots, c'est chaud de changer les créneaux mais je sais pas, c'est l'impression que j'ai.

Pas de problème Jean-Marc si montrezor te gêne ! très bon choix de prénom pour ton fils au passage

Vraiment désolé pour ton pied
Je te souhaite un bon rétablissement et à fond sur la PPG