jean marc TOUJOURS VIVANT

bon, je fais un second message pour compenser le bug habituel de la nouvelle page.

J'en profites pour rebondir sur Saucony. C'est ma marque fétiche , légèreté, faible drop, dynamisme et amorti. Après le modèle dépend de ce que tu veux faire avec.
Si besoin d'avis, conseil, un SMS, un coup de fil et on en parle.

jeanmarc écrit: Heureusement comme excuse il me reste le beau temps avec plein soleil et 20 ° à l'ombre

Ca c'est dégueulasse alors que nous "dans le Norrrrrrrd" on doit passer entre les gouttes et les rafales de vent.

Joel : chez vous c'est des gouttes..nous c'est des torrents de pluies + le vent glaciale

Maclad écrit: bien pour le marathon de Bordeaux, je vois que tu es sage. Je vais finir par t'appeler Yoda !!

Ne te gêne pas appel moi comme mes enfants et madame tout simplement DIEU


@Jen,Joël
On a ce qu'on mérite

@odile
Rigole pas bien que je m étais promis de ne jamais m embêter avec ça j ai commencer à regarder ou le commander ton fameux livre

@ Jen
Au niveau ressenti cardio j ai l impression d être vraiment en EF

Maclad écrit: tu as vu, je prends bien le relais avec Odile. Mais il y a du boulot, c'est qu'elle est un peu têtue la miss !!

Tention, je vous entends.....


Bon, ça y'est, j'ai reçu LE livre (commandé sur Amazon)
Je potasse, et je reviens te dire si, effectivement, ça le fait.
Après, j'aurai sûrement besoin du coach virtuel pour appliquer ce que je lis....

Tu peux l'acheter en magasin D4 s'ils le proposent chez toi (chez moi ils ne l'avaient plus samedi dernier), à la FNAC ou sur Amazon par exemple
livre.fnac.com/a7781657/Solarberg-Sehel-Courir-leger
www.amazon.fr/Courir-l%C3%A9ger-Solarber...%A9hel/dp/2365490867

... quand je disais sur le suivi de Will qu'on aurait pu faire une commande groupée cette semaine (au-moins 5 exemplaires déjà il me semble)

... alors cette discussion avec le kiné ?