Quelques news

Moi qui pensait que les plus âgés sont les plus matures bel exemple pour les jeunes capistes...
Fous complets mais en plus obsédés

Sinon depuis le semi 3 sorties en EF, pas grand chose à signaler, la douleur à l'aine toujours présente surtout après la course mais c'est supportable, le reste va bien...

rycker!!!

Coco : j'espère que ta douleur va vite passer

Ta séance d'ostéo n'a pas tout résolu alors ?
Tu continues (ou prévois) des séances de kiné pour ton aine ?

@Jen : merci, moi aussi je l’espère j'aimerai bien pratiquer sans être toujours en train de me refréner par rapport à ces successions de "petites"blessures...

@Patrick : Non Patrick, même si la séance d'ostéo m'a clairement fait du bien (lombaires / pied)
Par contre la douleur à l'aine apparue en fin de plan n'a pas disparue...je ne pense pas que se soit musculaire (surement soit une tendinite, soit les vestiges d'une ancienne opération d'une hernie inguinale ) Donc je fait de l'EF (hier j'ai même été plus proche de l'EA) et pour le moment c'est supportable...à suivre. Si ça ne s'améliore pas je repasserai par la case toubib et peut être kiné, mais franchement si je peux éviter ça m'arrange

C'est clair que si on pouvait tous éviter les passages par les docs/kinés/ostéos/... ce serait l'idéal

J'espère que ça va vite s'améliorer, sinon ne tarde pas trop à consulter, car il vaut mieux être à 100% de ses capacités en prépa marathon (je suppose que la tienne démarrera courant août)

Patrick57 écrit: C'est clair que si on pouvait tous éviter les passages par les docs/kinés/ostéos/... ce serait l'idéal

J'espère que ça va vite s'améliorer, sinon ne tarde pas trop à consulter, car il vaut mieux être à 100% de ses capacités en prépa marathon (je suppose que la tienne démarrera courant août)

C'est clair Patrick que pour attaquer la prépa marathon faudra que je sois mieux. Surtout que là j'ai pas repris le gainage et je me suis bien lâché ( 2 kilos en 10 jours) Et puis j'ai vraiment hâte de faire un plan sans pépins (toi aussi j'imagine)
@+ et je croise les doigts pour ton genou qui semble se faire un peu oublier...pourvu que ça dure