Seskap : semi dans mon coin.
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42' ?A part ça j'ai un dossardo pour Payerne (10km), le 1er mars.
Mon compte est bon.
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- seskap
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Fabrice je comprends pas comment c'est possible que tu n'ai pas encore de Suunto en fait .
Pour Payerne, il y a une autre façon de courir un 10 km ? Je vais suivre le plan de course de Hak. Je crois que ce sera ma première course avec un objectif ambitieux : sous les 43' et peut être même 42'
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Je suis un rebelle . J'aime bien les produits originaux (et parfois plus efficaces pour mon utilisation) et avec une approche artisanale/maison dans le développement et non de suiveur (Polar pour le cardio, Felt pour le vélo, Mizuno pour les chaussures, HP pour les calculatrices).HP c'est bien ces m***** ou il faut appuyer sur input à chaque fois que tu appuies sur une touche?
Fabrice je comprends pas comment c'est possible que tu n'ai pas encore de Suunto en fait .
Après honnetement, j'ai pas retenu suunto car il n'avait pas de produits typé tri au moment de mon choix (ca faisait longtemps que je pensais me lancer dans le tri, la montre a permis de rendre ca concret), et j'aime pas les produits ronds que je trouve moins lisible qu'un produit carré en terme d'affichage des données (raison pour laquelle je prefererais une 920 plutot qu'une fenix meme 3).
Pour le 10, non, il ya pas d'autres alternatives. un semi ca se discute, un 10 faut tout donner. A as10 le premier tiers, à fond le second, l'estomac au bord des lèvres le dernier tiers, sans oublier le sprint sur les 100m après les 10km à ta montre (car oui, 10km en course égal 10k100m sur une montre GPS).
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- seskap
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Pour le reste je ne désespère pas. J'imagine que tu le sais déjà : tu peux programmer pratiquement tout sur Suunto.
Moi je vais me créer une app fantome de Khara pour mes compètes, avec un message qui revient toutes les 5 minutes, "bouffe lui les mollets"
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- Kharaez
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Kms 9.94 km
Temps 00:41:58
Bilan : Allure moyenne : 4'13"/km soit 14.21 km/h
Tour 1 - 1.00km : 03:56 (FC Moy 156, Max 162)
Tour 2 - 1.00 : 04:00 (FC Moy 163, Max 166)
Tour 3 - 1.00 : 04:01 (FC Moy 165, Max 168)
Tour 4 - 1.00 : 04:05 (FC Moy 165, Max 168)
Tour 5 - 1.00 : 04:17 (FC Moy 168, Max 171)
Tour 6 - 1.00 : 04:21 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 7 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 8 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 9 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 10 - 939m : 04:07 (4'24", FC Moy 168, Max 170)
Allez, tu me bats hein ! Je crois qu'il me faut une app fantôme Thomas (ah ! Mariokart ! Que de souvenirs !)
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- secalex
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Je trouve les km 5 à 10 un peu légers.Tiens, voilà la programmation à faire
Kms 9.94 km
Temps 00:41:58
Bilan : Allure moyenne : 4'13"/km soit 14.21 km/h
Tour 1 - 1.00km : 03:56 (FC Moy 156, Max 162)
Tour 2 - 1.00 : 04:00 (FC Moy 163, Max 166)
Tour 3 - 1.00 : 04:01 (FC Moy 165, Max 168)
Tour 4 - 1.00 : 04:05 (FC Moy 165, Max 168)
Tour 5 - 1.00 : 04:17 (FC Moy 168, Max 171)
Tour 6 - 1.00 : 04:21 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 7 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 8 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 9 - 1.00 : 04:22 (FC Moy 166, Max 168)
Tour 10 - 939m : 04:07 (4'24", FC Moy 168, Max 170)
Allez, tu me bats hein ! Je crois qu'il me faut une app fantôme Thomas (ah ! Mariokart ! Que de souvenirs !)
Il y a eu du relâchement.
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