S'équiper pour la course à pied

Hadrien > Meilleurs voeux!

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #296676
oui t'inquiètes ça va aller !
n'oublies pas que c'est un trail de 20km + 10km route ;)
par taek78run

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #296689
T'inquiète Hadrien, ça va le faire !!! Ne penses pas au trou dans ta prépa, et concentre toi sur ton objetcif et surtout tes sensations, ton feeling ! Du plaisir, de l'envie et le tour est joué ! Plus que (encore) 4 semaines de prépa et tu y sera !
Hate de lire ce prochain CR ;)
par lili_java

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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #296786
Ce soir c'était Séance de côtes

Les chiffres :
www.movescount.com/fr/moves/move26648090
Attention : Spoiler !


Le feeling :
Très bonnes sensations sur cette séance.
L'objectif fixé était d'enchainer les cotes à allure fixe (9km/h environ) en étant capable de repartir pour la même séance à la fin, c'est chose faite! :)

Le moral revient! :p
Merci à tous pour vos messages!
Last Edit:il y a 10 ans 8 mois par Hadrien35
Dernière édition: il y a 10 ans 8 mois par Hadrien35.

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Réponse de naucala sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #296794
voila les bonnes sensations reviennent de quoi de redonner le moral, ca va le faire, bonne continuation
par naucala

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #297111
Pas de soucis ça va aller ;)
par podoptère

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Hadrien > Ecotrail 30km - S12/16

Posted il y a 10 ans 8 mois #297126
Cool le moral remonte! J'avais raté ton suivi pour t'encourager :blush:

Encore 4 semaines de prepa, cela laisse le temps de t'affuter ;)

Au plaisir de te suivre !
par RunningZap

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