Hadrien > Meilleurs voeux!
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Réponse de jerem-runner sur le sujet Re: Hadrien > 1000km!
Posted il y a 10 ans 10 mois
Effectivement, c'est une belle barre de franchi ! 
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Hadrien > 1000km!
Posted il y a 10 ans 10 mois
Sympa, félicitations
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- charly_yep
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Réponse de charly_yep sur le sujet Re: Hadrien > 1000km!
Posted il y a 10 ans 10 mois
félicitations!!!!
1000km ça me parait si loin
perso j'avance petit à petit, surtout en ce moment ou je ré-apprends à courir
1000km ça me parait si loin
perso j'avance petit à petit, surtout en ce moment ou je ré-apprends à courir
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- Hadrien35
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Auteur du sujet
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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Hadrien > 1000km!
Posted il y a 10 ans 10 mois
Merci à tous pour votre soutient! 
@charlieyep :
Je ne pensais pas les passer aussi vite!
La majorité de mes séances ont été effectuées en EF pour 5km,
ou en VMA pour 7 à 8km en cumulé...
Au bout de 2 à 3 mois seulement j'ai introduit des séances de plus d'une heure...
Petit à petit, les kilomètres avancent, et voila, il est temps de souffler les bougies!
@charlieyep :
Je ne pensais pas les passer aussi vite!
La majorité de mes séances ont été effectuées en EF pour 5km,
ou en VMA pour 7 à 8km en cumulé...
Au bout de 2 à 3 mois seulement j'ai introduit des séances de plus d'une heure...
Petit à petit, les kilomètres avancent, et voila, il est temps de souffler les bougies!
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- jerem-runner
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Réponse de jerem-runner sur le sujet Re: Hadrien > 1000km!
Posted il y a 10 ans 10 mois
Hadrien35 écrit:
Ne souffle pas trop, il faut en garder pour courir quand même
Petit à petit, les kilomètres avancent, et voila, il est temps de souffler les bougies!
Ne souffle pas trop, il faut en garder pour courir quand même
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