Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Cette SL n'était peut-être pas très raisonnable vu le programme de la journée ?! Une crampe ça reste minime, de l'eau et du massage ça passe rapidement

Cousto91 écrit: Toute la journée stand du club vélo (...) bon repas d'anniversaire (...) champagne (...) crampe

Bon, j'ai un peu résumé, mais je crois que c'est clair!

Bonjour,

Merci pour vos messages

@JoelDi : Tu as raison pour le samedi, même si j'avais amené ma bouteille d'eau, je n'ai pas toujours pu m'hydrater autant que d'habitude.

@Damien42 : Comme si on était tous raisonnable. En fait, je ne voulais pas zapper cette séance, c'est quand même la plus importante du plan semi.

@Gyom193 : Bien résumé Guillaume Faut pas chercher plus loin

En fait, je ne peux que m'en prendre à moi-même. Et je me rends compte que ce n'est pas beau de vieillir

Allez on positive, on se soigne, et on fait gaffe jusque dans 15 jours. Pas facile, on fait l'anniversaire des enfants samedi soir. Mais là je vais être prudent.

Bonne journée à tous.

Être raisonnable, c'est ce que tu dis........
il va vraiment le falloir sinon tu vas arriver à Tour en morceau

A moins que tu ne veuilles des massages

Karo écrit:
A moins que tu ne veuilles des massages

Oui mais ça je ne suis pas obligé d'attendre d'être en mauvais état

Je n'ai pas tout lu depuis mon absence mais ça dérive ici .

Soigne toi bien alors .