Taek78run - tri attitude
- nicocap
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Réponse de nicocap sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
Salut Taek !
Pour info, tu avais fait comment pour prendre des cours particuliers pour apprendre à nager: auprès de ta piscine? via une fédé? Je serai bien tenté pour apprendre le crawl aussi
Pour info, tu avais fait comment pour prendre des cours particuliers pour apprendre à nager: auprès de ta piscine? via une fédé? Je serai bien tenté pour apprendre le crawl aussi
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- taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
nicocap écrit:
Oui j'ai pris des cours auprès d'un maître nageur. Renseigne toi à ta piscine ou va voir le maître nageur , bien sûr n'oublie pas ton bonnet
Bon courage pour l'apprentissage
@Maitresse Snail : et un escargot avec des nageoires ça donne quoi aussi? .. il faudrait penser la prochaine fois s'il y a un 10km /21km à un camping avec piscine , ça pourrait toujours servir . Et accessoirement que je vienne aussi 
Salut Taek !
Pour info, tu avais fait comment pour prendre des cours particuliers pour apprendre à nager: auprès de ta piscine? via une fédé? Je serai bien tenté pour apprendre le crawl aussi
Oui j'ai pris des cours auprès d'un maître nageur. Renseigne toi à ta piscine ou va voir le maître nageur , bien sûr n'oublie pas ton bonnet
Bon courage pour l'apprentissage
@Maitresse Snail : et un escargot avec des nageoires ça donne quoi aussi?
.. il faudrait penser la prochaine fois s'il y a un 10km /21km à un camping avec piscine , ça pourrait toujours servir . Et accessoirement que je vienne aussi Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- oeufmollet
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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
beurk t'imagines la bave dans la piscine ? 
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- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
Et pour voir si tu es en EF en nageant pense à chanter une chanson en même temps ou alors tu dois pouvoir tenir une conversation en même temps que tu nages
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- taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
jordan40 écrit:
Direction la piscine.
mais quel affreux jojo celui-làEt pour voir si tu es en EF en nageant pense à chanter une chanson en même temps ou alors tu dois pouvoir tenir une conversation en même temps que tu nages
Direction la piscine.
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- taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - ???
Posted il y a 10 ans 3 mois
Donc hier piscine, pour une fois on pouvait nager, je n'ai pas été dans les lignes d'eau mais dans la zone libre ou il y avait un essaim de brasseuses
J'ai nagé le crawl tranquille et j'ai bien remarqué mes défauts de technique et respiration.
En crawl il y a un temps fort quand la main sous l'eau pousse , et à ce moment en 3T j'ai tendance soit à couper ma respiration, soit à souffler quasiment tout l'oxygène. Par dessus tout, j'ai une grosse faiblesse du côté gauche, ma poussé est à c...r !
Sinon j'ai fais les pyramides 3T/4T/5T/4T , c'était chaud mais j'y suis arrivé sur 50m . Ensuite evidemment la nage 3T est très facile !! donc exercices à recommencer !!!
Merci coach Loic et Iwonman
J'ai terminé ma séance dans le jacuzzi
, c'était vraiment pépère mais ça fait du bien.
Coin psycho :
J'ai nagé le crawl tranquille et j'ai bien remarqué mes défauts de technique et respiration.
En crawl il y a un temps fort quand la main sous l'eau pousse , et à ce moment en 3T j'ai tendance soit à couper ma respiration, soit à souffler quasiment tout l'oxygène. Par dessus tout, j'ai une grosse faiblesse du côté gauche, ma poussé est à c...r !
Sinon j'ai fais les pyramides 3T/4T/5T/4T , c'était chaud mais j'y suis arrivé sur 50m . Ensuite evidemment la nage 3T est très facile !! donc exercices à recommencer !!!
Merci coach Loic et Iwonman
J'ai terminé ma séance dans le jacuzzi
, c'était vraiment pépère mais ça fait du bien.Coin psycho :
Attention : Spoiler !
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