Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

Effectivement sur internet tu trouveras de bonne promo ! Si tu n'es pas pressé je te conseillerai d'attendre fin novembre pour les blacks friday. L'année dernière j'ai eu ma garmin 230 + ceinture cardio à 180 euros au lieu de plus de 300euros...

Sinon tu peux regarder sur www.dealabs.com/ , c'est un site qui regroupe toutes les meilleurs offres du net ! A consulter régulièrement, ce sont souvent des offres express !

Bonne idée que ce black friday!

Merci à tous pour vos idées, pistes et propositions !

Je n'ai pas trop de temps pour chercher une nouvelle montre en ce moment, et en acheter une comme ça, ce n'est pas mon genre, j'aime bien prendre le temps de comparer avant de me lancer, donc ce sera pour la fin d'année. ... Et l'idée du Black Friday me plait bien oui !

Mon début de semaine:
- lundi: Footing 1h05 - 71%FCm
On profite du temps clément pour démarrer cette nouvelle semaine. Qq gouttes par ci par là (pas désagréable tout tout), par contre le vent ... pfiouuuu . La gêne au genou était très discrète ce matin, on continue donc sur une bonne série RAS côté adducteur, même s'il s'est fait un peu sentir lors de la séance de kiné le soir.
connect.garmin.com/modern/activity/1972049262

- mercredi: Footing lent 50' avec 7 LDs - 71%FCm
Séance effectuée sous les rafales de vent et avec une bonne pluie sur une bonne moitié de la sortie ! Malgré tout j'ai maintenu la séance avec les classiques LD, 7 au programme ce matin. avec un pic mesuré à 95%. Côté genou c'était pas mal à nouveau, la gêne est restée bien discrète.
connect.garmin.com/modern/activity/1975644349

Programme pour la suite de la semaine:
- vendredi: footing un peu comme lundi
- dimanche: SLC 15-16km (sur mon trajet le plus court donc)

Vu la météo ... pas de vélo cette semaine encore
Puisque le we suivant je serai à Tours, le bilan mensuel est donc de 1 sortie vélo de 48km en 2h25 environ ... On verra si octobre sera plus clément

Bonne soirée et bonne fin de semaine !

Mais dis moi Patrick, ça ne serait pas une petite semaine tranquille ça

L'avantage de courir sous la pluie et le vent c'est qu'avec un peu de chance ça permet de faire glaçage en genou pendant que tu cours !

Assez d'accord avec Christophe, ça ferait presque une petite semaine tout ça...

Samedi et dimanche ne sont pas encore passés