Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

Aussi difficile que ce soit, il est très important de prendre le temps de se soigner, surtout en début d'année. Tu as le bon réflexe d'aller voir des professionnels
On va croiser les doigts pour toi !!!

@Jérôme: c'est dur de ne pas aller courir, mais je me dis que le repos ne peut que faire du bien à mon pied. Du coup, je compense un peu par qq séances de PPG à la place de la cap (ça se limite à 20' environ, mais c'est mieux que rien et je me dis que ce sera toujours ça de gagné lors de la reprise )
Ma seule crainte est que la coupure soit longue ... et ça remettrait en cause tout mon début de saison (première tendance vendredi, après mon rdv chez le toubib)
Non, l'Osthé ne m'est pas venu à l'esprit puisqu'il s'occupe de la biomécanique il me semble et que mon pb est tendineux . Mais j'en parlerai aussi au toubib vendredi

@François: merci, oui tout à fait, la santé avant tout ! ... au pire, ce sera tant pis pour mon planning prévisionnel en ce début d'année, et s'il le faut, je mettrai une croix sur le marathon d'Annecy.
Début de prépa fixé au 17 février (donc j'ai encore un peu le temps), mais si d'ici là je n'aurai que très peu couru, ce sera compliqué Pour le moment, j'ai prévu de reprendre vers le 20/21 janvier ... au mieux

Patrick57 écrit:

au pire, ce sera tant pis pour mon planning prévisionnel en ce début d'année, et s'il le faut, je mettrai une croix sur le marathon d'Annecy.
Début de prépa fixé au 17 février (donc j'ai encore un peu le temps), mais si d'ici là je n'aurai que très peu couru, ce sera compliqué Pour le moment, j'ai prévu de reprendre vers le 20/21 janvier ... au mieux [/qote]

Sniff à mon grand regret ! Je penserai à toi pdt mon semi d Annecy! Mais j espère qd mm te voir ! ! Récupère bien, soigne toi bien et reviens nous en pleine forme.

Merci Lili
Note que je n'ai pas encore fait une croix sur ma participation pour le moment
Je compte toujours venir et je scrute les inscriptions régulièrement sur le site de l'organisation ... et prie pour que le compteur ne s'emballe pas trop vite (ça me laisse plus de temps pour me décider du coup )
Je me laisse jusqu'à fin février dans le pire des cas pour prendre une décision définitive (s'il reste toujours de la place côté inscriptions, sinon faudra bien que je me décide avant ). J'avais bien pensé à basculer côté semi en démarrant une prépa fin février ... mais le compteur grimpe encore plus vite que pour le marathon, donc ça risque d'être chaud également

On verra comment ça progresse dans les semaines à venir. Comme dit, première tendance après mon rdv chez le toubib vendredi

Bonne semaine

Bonne semaine à toi ! Je me suis inscrite sur le semi courage à toi en espérant que les feux soient tous au vert d ici février

Repose toi, soigne toi, et tu pourras reprendre à donf, plein de jus !