Le CR est la

Hisoka88 écrit:

@ Olivier : repose toi bien alors. J'ai envie de dire que c'est plutôt bon signe si tu n'as plus de jus maintenant.
Si tu arrives à bien te reposer cette semaine, tu devrais arriver en pleine forme pour la course avec un effet de surcompensation au top !
Il faut juste que tu arrives à faire correctement du jus toute cette semaine.

le coach si affaire visiblement

Repose toi bien Sam et merci pour la video Whaou !! les articulations doivent être mises a dur épreuve sur ce genre de descente caillouteuses
Bon jus

samoyede écrit:

le coach si affaire visiblement

Vu ton entrainement, je me doute bien que cette méforme n'est pas un hasard et que ton coach te prépare un cocktail de choc pour la semaine à venir !

Snarf31 écrit:

Si tu survies à ton entrainement de titan, tu va tout péter le jour de la course
Quelle semaine et surtout quelle vitesse

+1!!

Moi je suis confiant que le Sam va nous faire de belle chose!

Olivier, je te souhaite un bon affûtage et de nous faire une belle course! Il me semble que la météo était pourrie l'an dernier??

A bientôt !

c'est bon j'ai ton numéro, je te contacterai pour qu'on puisse se croiser au départ et merci pour la vidéo, ça me plait déjà à le semaine prochaine

RunningZap écrit:

Snarf31 écrit:

Si tu survies à ton entrainement de titan, tu va tout péter le jour de la course
Quelle semaine et surtout quelle vitesse

+1!!

Moi je suis confiant que le Sam va nous faire de belle chose!

Olivier, je te souhaite un bon affûtage et de nous faire une belle course! Il me semble que la météo était pourrie l'an dernier??


A bientôt !

merci fab et toi comment ça va