S'équiper pour la course à pied

Kodama - Reprise

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355493
Sylvain : Je n'en doute pas non plus !

Patrick : Merci !

Petit footing pré 10km, après 3jours sans avoir chaussé les baskets. Ca fait du bien !!
En plus, il faisait beau malgré un petit vent bien froid par moment. Du coup, comme pas mal la semaine dernière, j'hésite sur la tenue.

Maintenant, yapluka concrétiser les progrès entraperçus lors des différentes séances.
Allure prévue : 3'38. Ca va etre très chaud, mais faut y croire !
par Kodama

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355513
Bonne course et fait tout péter. :evil:
par secalex

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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355518
On est tous avec toi Sylvain !
par ketshoo

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355521
Go, go, goooo !
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par Seb35

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355528
bonne course pour demain!! tu ouvres le bal et je le clôture ;)

en tout cas, tu vas envoyer!! moi aussi hâte de voir ton résultat!!
par RunningZap

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Réponse de personne sur le sujet Re: Suivi Kodama - 10km Nogent

Posted il y a 9 ans 8 mois #355538
Allez Sylvain, mode warrior enclenché, fais toi mal, et fais leur encore plus mal. Lache rien, tu devrais pouvoir améliorer ton RP.
par personne

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