Suivi de RunningZap: CR course vélo

Mon seul com' du soir sera pour toi (et même pas pour mon suivi...)
YOUPIIIIII

C'est une super nouvelle pour toi !!!!!!!! Avec tout cet investissement personnel !

ps : je n'oublie pas que c'est après une LONGUE séance sur piste que tu as commencé à avoir mal...

Voilà une bonne nouvelle, ya plus qu'à !


@trickouze : attention le jus de fruit ne remplace pas le malto, le malto si je ne trompe pas c'est du sucre complexe, au pire tu peux aller dans une pharmacie et commander du caroleen (~4€ les 500 gr, c'est Nestlé qui le fait) c'est sans gout et c'est de la maltodextrine (certe pas identique à 100% mais c'est mieux que le jus de fruit), tu gardes les mêmes proportions que le malto et hop le tour est joué

Plus de peur que de mal. C'est une bonne nouvelle

Te (nous) voilà à J-3

P...n tu nous a fait flipper!!! Content pour toi!

Super content pour toi Fabrice, on se croisera pê dimanche. Si non bonne course à toi et prends ton pied !

Je plussoie !
Excellente nouvelle que de te savoir au départ dimanche.
Allez vas-y, charge toi en pâtes !!