Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

impressionnant, il n'y a pas d'autres mots...

Tu as pas des origines kényanes par hasard ??

Impressionnante semaine que voilà !!
C'était vraiment le we des grosses sorties entre les participants au MDP et ceux de l'Ecotrail !!

Bravo François, une sacrée SXL aujourd'hui !

Bonne récup en attendant ton semi

Waouh !! C'est fou l'effet clope / mirabelle !!
Bravo à toi pour ces kms que tu avales

Edit : énorme, ta récup en moins de 5' au kilo
Franchement, tu tiens la forme, toi !!

Mais ça dépote !! Quelle sortie ! et quelle semaine ! et dire qu'en ce moment j'en fait mm pas 30 sur une semaine
Bon par contre, 7 km à 6' ben c'est vachement mieux que moi aujourd'hui...
Cà a quel âge un "pré-adolescent ingrat" qui court 7 km en 6' ???
Bon finalement je vais me remettre au squash, ça fait moins mal à l'égo

Ca fait de sacrés séances oO
Bravo de réussir à enchainer de la sorte !

Continue sur ta lancée.

belle sortie francois, tu vas faire le semi en mode chrono ou en AS42 qui donnera déjà un beau chrono ?